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Myopie

Que ne pas faire avec le glaucome?

Les ophtalmologistes soulignent que les contre-indications du glaucome ne peuvent être violées afin de préserver les capacités visuelles et de ralentir les processus dégénératifs. Les procédures médicales et le traitement avec la gymnastique oculaire seront inefficaces si le patient mène une vie malsaine, y compris boire et fumer. Ce qui ne peut pas être fait avec le glaucome, vous pouvez clarifier davantage avec un ophtalmologiste.

  • 1 Causes et symptômes
  • 2 Ce qui est dangereux?
  • 3 Ce ​​qui est interdit?
    • 3.1 Quel travail est contre-indiqué?
    • 3.2 Exercices contre-indiqués
    • 3.3 Modes de mouvement
    • 3.4 Utilisation des produits du tabac
    • 3.5 Visite de bain
    • 3.6 Puis-je boire de l'alcool?

Causes et symptômes

Il est impossible de porter des lentilles de contact pour le glaucome après une intervention chirurgicale sur les organes de la vision. La durée de l'interdiction est fixée par l'ophtalmologiste..

La maladie chronique des organes de la vision entraîne une détérioration progressive des capacités visuelles. La médecine moderne ne peut pas guérir complètement le glaucome, mais elle peut ralentir le processus de dégénérescence en combinaison avec une nutrition appropriée. Le glaucome survient lorsque la pression intraoculaire est constamment augmentée, ce qui affecte négativement l'état des fibres nerveuses. L'hypertension et la microcirculation sanguine altérée, observées dans le diabète, augmentent le risque de développer une pathologie. Les troubles du système immunitaire provoquent également le glaucome. Les principaux symptômes comprennent:

  • les pics de pression intraoculaire;
  • vasoconstriction;
  • détérioration de la vision;
  • la privation d'oxygène des tissus;
  • atrophie des fibres nerveuses dans la zone de l'organe de la vision;
  • rougeur des paupières.
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Ce qui est dangereux?

Il est nécessaire de vivre avec le glaucome en suivant un horaire alimentaire strict et en faisant régulièrement de l'exercice pour améliorer la vision. Si vous vous en tenez à un mode de vie malsain, le processus de destruction des nerfs optiques s'accélérera. Les conséquences sont une déficience visuelle, l'apparition de taches aveugles, une diminution de l'angle de vue et un syndrome de douleur chronique dans les derniers stades. Le patient peut devenir complètement aveugle à tout âge..

Ce qui est interdit?

Quel travail est contre-indiqué?

Les médecins soulignent qu'une activité physique intense entraînant un surmenage est interdite. Si, pendant le travail, le patient effectue souvent des mouvements de flexion et d'extension du cou, les symptômes négatifs du glaucome s'intensifient. Il n'y a pas de limite à la fatigue oculaire insignifiante lorsque la profession exige de lire, rédiger des rapports, dessiner des croquis. Ne faites pas de travaux ménagers qui vous obligent à incliner votre cou. Les dispositifs de nettoyage doivent être sélectionnés pour maintenir une posture correcte.

Cependant, vous devez surveiller le niveau d'éclairage. Une lumière et une obscurité très vives affectent également négativement les capacités visuelles. Vous pouvez également broder et tricoter, mais si vous vous sentez surchargé, vous devriez arrêter. Le travail informatique ne devrait pas être long non plus. Faites une pause périodiquement et faites un massage des paupières ou un exercice de relaxation optique.

Un état psycho-émotionnel instable causé par des situations stressantes constantes provoque un saut de pression intraoculaire et l'apparition de douleurs au niveau des yeux. Par conséquent, il est impossible de travailler avec une tension nerveuse constante. Vous pouvez prendre des sédatifs, mais vous devez tenir compte des effets secondaires et des effets négatifs possibles sur le tractus gastro-intestinal des pilules. Il est nécessaire de changer de domaine d'activité ou de réduire le nombre d'heures de travail des représentants de ces professions:

  • Les agriculteurs;
  • déménageurs;
  • les mineurs;
  • athlètes professionnels;
  • travailleurs dans les magasins chauds.
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Exercice contre-indiqué

L'éducation physique pour le glaucome ne doit pas entraîner de surmenage musculaire. Une fatigue accrue du corps accélère les processus dégénératifs de la rétine, il faut donc exclure les exercices intenses dans la salle de sport. Vous ne pouvez pas soulever des objets lourds, donc la dynamophilie n'est pas recommandée. Cependant, des exercices thérapeutiques réguliers avec un minimum de stress, sélectionnés individuellement en fonction du stade de la maladie, sont nécessaires. Les domaines bénéfiques comprennent le yoga, les étirements, la natation calme et le Pilates. Cependant, les exercices d'inclinaison de la tête doivent être sautés. Il est impératif de faire du sport 1 à 1,5 heures par jour et pas plus de 3 fois par semaine.

Modes de mouvement

N'utilisez pas de somnifères qui augmentent la pression intraoculaire. Les plus dangereux sont "Yunisom" et "Donormil", les drogues autorisées incluent "Ivadal" et "Sanval".

Vous pouvez voler dans des avions s'il n'y a pas de pics fréquents de pression intraoculaire. Cependant, il est préférable de consulter un ophtalmologiste avant le vol, car dans un état grave, les symptômes augmentent. Dans l'aviation moderne, des technologies de pointe sont utilisées pour maintenir un niveau normal de pression et la quantité d'oxygène, cependant, avec une surcharge ou de mauvaises conditions atmosphériques, une forte augmentation de la pression artérielle est possible..

Il n'est pas recommandé de voyager en avion de compagnies aériennes privées peu connues. Il est nécessaire d'apporter une quantité suffisante de médicaments au salon. Cependant, il est important de prendre en compte la restriction sur le transport des comprimés depuis les compagnies aériennes. La conduite avec glaucome n'est pas interdite, cependant, en période postopératoire, une pause doit être prise sur les organes de la vision. Les conducteurs longue distance doivent faire des pauses plus fréquentes. Vous ne devez pas conduire au crépuscule ou la nuit, car la fatigue oculaire accrue dans l'obscurité augmente les symptômes du glaucome.

Utilisation de produits du tabac

Vivre avec le glaucome exclut la cigarette, la pipe à eau et la prise de tabac à priser. La nicotine et les produits de combustion provoquent un vasospasme, ce qui entraîne des pics de pression et entraîne également une carence en oxygène. Le danger particulier du tabagisme est la pénétration de substances toxiques dans le nerf optique. Le tabac à priser a également un effet négatif sur les vaisseaux sanguins. Il est impossible de traiter le glaucome et d'utiliser régulièrement des produits du tabac.

Visite de bain

Une exposition prolongée à des températures élevées provoque une attaque et une augmentation des symptômes de la maladie. Le bain avec le glaucome est strictement interdit. De plus, vous ne pouvez pas utiliser différents types de saunas et vous rendre sur les plages pour prendre le soleil. La plongée dans l'eau glacée, qui est souvent pratiquée dans les procédures de baignade, et le glaucome sont incompatibles, car cela provoque un saut de pression intraoculaire. En plein soleil, il est recommandé d'utiliser un équipement de protection - lunettes foncées, chapeaux, foulards.

Puis-je boire de l'alcool??

Les médecins montrent un mode de vie sain avec le glaucome et l'exclusion des boissons qui provoquent des pics de pression. Les ophtalmologistes ajoutent le café et le thé à la liste rouge, mais l'alcool est aussi le plus dangereux..

Les boissons alcoolisées sont contre-indiquées car elles provoquent une augmentation de la pression artérielle et une dilatation des petits vaisseaux dans les organes de la vision. Une telle réaction du corps peut entraîner une hémorragie dans la rétine, la cornée ou les terminaisons nerveuses, ce qui peut entraîner la cécité même une personne en bonne santé. Les effets nocifs de l'alcool à fortes doses peuvent entraîner une détérioration rapide des capacités visuelles, une diminution du spectre visible et l'apparition de taches aveugles. Il faut garder à l'esprit que certains groupes de médicaments prescrits pour le glaucome sont mal compatibles avec l'alcool.

Boire de l'alcool (alcool) et fumer (nicotine) pour le glaucome

L'humeur aqueuse est synthétisée en continu dans le globe oculaire, qui est ensuite éliminée par les systèmes de drainage. Pendant le fonctionnement normal de ces structures, un équilibre dynamique est maintenu. Cependant, lorsque cet équilibre est perturbé, la pression à l'intérieur de l'œil augmente temporairement ou définitivement..

Dans ce cas, les structures du système optique, principalement les fibres du nerf optique, en souffrent. en fumant, le diamètre des vaisseaux sanguins diminue, ce qui entraîne une hypoxie. De plus, la nicotine a un effet toxique sur le nerf optique..

Certaines personnes pensent qu'une petite quantité d'alcool peut abaisser le niveau de pression intraoculaire. Il y a beaucoup de vérité dedans. Par exemple, après deux heures après avoir bu une boisson alcoolisée forte d'une quantité de 50 ml, le niveau de pression à l'intérieur de l'œil diminue. Cependant, après un certain temps, la pression monte à nouveau brusquement. En outre, l'alcool affecte négativement les fibres du nerf optique..

Le danger de l'automédication

Il convient de noter qu'il est interdit de modifier indépendamment la posologie du médicament pour le traitement du glaucome (même si l'instillation suivante est manquée). Il est conseillé d'observer l'intervalle de temps entre les instillations. Si le médicament est instillé deux fois par jour, vous devez le faire le matin et le soir (avant le coucher).

Vous ne devez pas utiliser d'atropine à haute pression à l'intérieur de l'œil, et avant d'utiliser des médicaments vasoconstricteurs, vous devriez consulter un ophtalmologiste. À chaque visite chez un médecin d'une autre spécialité, il convient de ne pas faire attention à la présence de glaucome.

Même après un traitement chirurgical ou au laser de maladies, ainsi qu'avec un traitement sélectionné, vous devez consulter régulièrement un ophtalmologiste à des fins d'observation dynamique.

Le glaucome étant souvent asymptomatique, vous devez faire attention aux symptômes mineurs: vision trouble, fatigue oculaire, douleur dans la région des sourcils, apparition de cercles arc-en-ciel, maux de tête sévères. L'automédication ne doit pas être pratiquée, car cela peut entraîner une perte complète de la fonction visuelle..

Si vous prévoyez de déménager, vous devez prendre un extrait de vos antécédents médicaux auprès de votre médecin. Il doit refléter les caractéristiques de l'évolution de la maladie et les méthodes de traitement du glaucome..

En raison du fait que le glaucome est une maladie très courante, il appartient aux principaux problèmes médicaux et sociaux en ophtalmologie. À cet égard, il est important d'accorder l'attention voulue au diagnostic et au traitement opportuns de la maladie..

Fumer et boire de l'alcool pour le glaucome

La structure de l'œil humain est telle que certaines de ses structures produisent du liquide intraoculaire. De plus, il existe des systèmes de drainage dans sa structure qui effectuent la sortie de ce fluide. Ces processus, normalement, se déroulent dans un équilibre dynamique. Et dès qu'un certain déséquilibre se produit, il y a une augmentation temporaire ou permanente de la pression intraoculaire. Une augmentation temporaire de la pression intraoculaire (PIO) est appelée hypertension oculaire, mais si la pression augmente pendant une longue période ou constamment, un glaucome est diagnostiqué..

Le glaucome est dangereux car une pression intraoculaire élevée dans l'espace fermé de l'œil provoque une compression vasculaire, ce qui entraîne une hypoxie - un manque d'oxygène requis par les tissus oculaires. L'hypoxie à long terme, en outre, menace d'œdème, puis d'atrophie du nerf optique et de la rétine.

Chaque patient atteint de glaucome doit se rappeler qu'avec sa maladie, il est impossible de provoquer des pics de pression intraoculaire. Après tout, la prévention des rechutes de glaucome consiste à minimiser les fluctuations quotidiennes de la PIO.

À la lumière de cela, il convient de penser à arrêter de fumer et à boire de l'alcool, car ce sont ces mauvaises habitudes qui peuvent provoquer une augmentation de la pression intraoculaire.

En fumant, il n'y a pas seulement un rétrécissement brutal des vaisseaux sanguins, ce qui provoque une hypoxie tissulaire. La nicotine, en outre, a un effet toxique prononcé, ce qui nuit aux tissus du nerf optique..

Quant aux amateurs d'alcool, ils s'amusent avec le mythe selon lequel une petite quantité de boissons fortes peut réduire la PIO. C'est en partie vrai. Quelques heures après avoir bu 50 ml d'alcool, la pression diminue vraiment. Cependant, il convient de rappeler qu'après un certain temps, une augmentation incontrôlée de la pression intraoculaire peut survenir. L'alcool a également un effet néfaste sur le nerf optique..

Avec le glaucome, il est impératif que vous suiviez toutes les prescriptions de votre médecin. Et ce qui est très important pour prévenir les rechutes de la maladie et préserver la vision, cela vaut la peine de s'habituer à un mode de vie rationnel. Le glaucome doit être traité en permanence, même en l'absence de symptômes..

Ne négligez pas les visites chez un ophtalmologiste pour des examens de contrôle. Ceci s'applique également aux personnes qui ont subi un traitement chirurgical ou au laser de la maladie..

En raison de sa prévalence élevée, ainsi que du pourcentage élevé d'incapacité parmi les maladies oculaires, le glaucome est considéré comme l'un des principaux problèmes médicaux et sociaux. Par conséquent, son diagnostic, son traitement et sa prévention en temps opportun de la récurrence de la maladie en abandonnant les dépendances aideront à préserver la vision..

Dans la clinique ophtalmologique de Moscou, vous pouvez subir un examen diagnostique complet en utilisant l'équipement le plus moderne et en utilisant les dernières méthodes de diagnostic des maladies oculaires. La clinique traite les maladies oculaires chez les adultes et les enfants de plus de 4 ans. Nos spécialistes ont développé et appliqué des schémas thérapeutiques efficaces pour les pathologies de la vue. Le coût des diverses procédures de diagnostic, ainsi que le traitement peuvent être trouvés ici.

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Que pouvez-vous boire avec le glaucome? Les médicaments avec une PIO augmentée sont contre-indiqués

Le glaucome implique un certain nombre de restrictions concernant la prise de certains groupes de médicaments, le mode de vie, l'alimentation, les mauvaises habitudes, l'activité physique, etc. Par conséquent, afin d'éviter des complications ou une progression de la maladie, il est important de suivre toutes les instructions du médecin traitant. Les patients atteints de glaucome ne sont autorisés à prendre que les médicaments prescrits par un médecin. Tout le reste est soumis à la plus stricte interdiction.

En bref sur la maladie

Le glaucome est un groupe de maladies oculaires qui, avec le temps, altèrent la vision en l'absence de tout facteur prédisposant. Cependant, dans les premiers stades, les symptômes peuvent être complètement absents. Le glaucome fait référence à une maladie chronique des yeux (ou des yeux) dans laquelle la pression intraoculaire (PIO) augmente et le nerf optique est affecté.

Un symptôme caractéristique est une diminution rapide de la vision (jusqu'à l'apparition de la cécité). Dans la plupart des cas, le glaucome résulte d'une incapacité à maintenir un équilibre entre la quantité de liquide intraoculaire produite et la quantité de liquide drainée dans l'œil..

Pourquoi la maladie est-elle si dangereuse??

L'absence de traitement rapide du glaucome entraîne une perturbation de la nutrition normale des tissus oculaires, ce qui, à son tour, entraîne diverses complications:

  • détérioration de la vision centrale et périphérique;
  • cécité complète;
  • développement d'un syndrome cornéen avec photophobie, larmoiement accru et spasme douloureux des paupières;
  • développement progressif des cataractes (opacification partielle ou complète du cristallin de l'œil);
  • infection du globe oculaire (conjonctivite, kératite, blépharite, etc.).

Dans ce cas, la maladie se forme progressivement (parfois sur plusieurs années) et ne se manifeste pas immédiatement. Au stade avancé du glaucome, une douleur intense se produit qui prive une personne de repos et de sommeil normal.

Limitations avec augmentation de la pression intraoculaire

Avec une pression intraoculaire accrue, diverses restrictions sont prévues, notamment:

  • prendre certains groupes de médicaments;
  • exercice physique;
  • visite au sauna;
  • mauvais éclairage dans la salle de travail;
  • l'utilisation d'aliments potentiellement dangereux et la présence de mauvaises habitudes;
  • Voyage en avion, conduire une voiture, etc..

Et maintenant plus sur chacun de ces facteurs..

Le stress de l'exercice

Un travail physique intense augmente la pression intraoculaire, il n'est donc pas recommandé pour le glaucome. En particulier, il est nécessaire de limiter les activités telles que:

  • laver les tapis et les sols;
  • désherbage à leur chalet d'été;
  • planter des graines et des plants;
  • cueillir des champignons et des baies;
  • sports traumatiques (boxe, haltérophilie, football, hockey).

Avec le glaucome, un exercice aérobique léger sera approprié, par exemple, nager dans la piscine, faire du vélo, de l'athlétisme, etc..

Lumière solaire et électrique

Une lumière vive périodique n'est pas nocive pour les patients atteints de glaucome. Cependant, un travail prolongé devant un ordinateur dans une pièce trop éclairée contribue à une augmentation de la pression intraoculaire. Par conséquent, il est nécessaire de faire une pause de 10 à 15 minutes une fois par heure, laissant les yeux une pause de la lumière vive et des gadgets électroniques..

Lorsque vous marchez par temps chaud et ensoleillé, il est recommandé d'utiliser des lunettes spéciales (de préférence avec des lunettes vertes), car elles protègent contre les rayons UV et n'obscurcissent pas l'image. Le port de lunettes de soleil classiques avec des lunettes noires est contre-indiqué, car elles créent le crépuscule et provoquent des épisodes de maladie.

Pour les patients atteints de glaucome, le travail de nuit est contre-indiqué, car la nuit, la pupille se dilate et cela crée des obstacles à la sortie de liquide des chambres oculaires. Dans une telle situation, il existe un risque élevé d'augmentation de la PIO..

Sauna

Un séjour prolongé dans un sauna ou un bain avec glaucome est catégoriquement contre-indiqué, car en raison de la vapeur chaude et des températures élevées dans la pièce, la pression intraoculaire peut sauter brusquement. Par conséquent, le temps passé dans le sauna / bain doit être limité à 15 minutes..

Conduite de voiture

Dans les premiers stades du glaucome, la conduite automobile n'est pas contre-indiquée. La conduite automobile n'est interdite qu'aux stades avancés de la maladie (surtout si la personne n'a pas reçu de traitement approprié et a partiellement perdu la vue). Dans le même temps, il n'est pas souhaitable de conduire des véhicules dans l'obscurité, car en basse lumière, la vision des patients s'aggrave et le risque d'augmentation de la pression intraoculaire augmente.

Voyage en avion

Les patients tolèrent bien les voyages en avion, mais peuvent ressentir un peu d'inconfort au décollage ou à l'atterrissage (car des chutes de pression sont possibles). Mais pour plus de confiance, il est recommandé de consulter un ophtalmologiste et de subir un examen avant le vol. S'il y a des contre-indications, le médecin vous conseillera de vous abstenir de cet événement.

Dans le même temps, il est important de se souvenir du changement de fuseau horaire auquel le corps doit s'adapter (surtout lorsque le climat change). Par conséquent, les voyages en avion peuvent avoir un effet négatif sur la pression artérielle et provoquer une crise de glaucome..

Nourriture

La nutrition pour le glaucome n'est pas le dernier facteur du traitement de la maladie. Un menu correctement sélectionné en combinaison avec l'apport de complexes de vitamines et de minéraux améliore l'état du patient. Les produits utiles dans ce cas comprennent:

  • lait et produits laitiers fermentés;
  • saucisses bouillies;
  • bouillie (flocons d'avoine, sarrasin, millet);
  • soupes de légumes au moins 2 fois par semaine;
  • pain de seigle ou de seigle-blé (200 à 300 g par jour);
  • les légumineuses et les produits à base de soja;
  • viandes et poissons faibles en gras, cuits à la vapeur ou cuits au four;
  • fruits et légumes frais (les agrumes, les pommes, les carottes, les pommes de terre, le chou, les abricots, les poivrons, les bananes, etc. sont particulièrement utiles).

Il est recommandé de prendre A, E et C sous forme de vitamines..

Il est nécessaire de supprimer complètement du régime les soupes de viande grasse, les épices chaudes, les pâtisseries, les aliments salés et en conserve, les viandes grasses, l'alcool, le thé fort et le café. En petites quantités, vous pouvez utiliser de la crème sure, du beurre et du miel.

Liquide

Le liquide doit être consommé avec modération (environ un litre par jour). Par liquide, nous entendons non seulement l'eau, mais aussi les entrées, le lait, le thé, les jus de fruits, les yaourts, etc..

Tabagisme et alcool

L'alcool et le tabagisme sont catégoriquement contre-indiqués chez les patients atteints de glaucome. Et il y a de bonnes raisons à cela:

  1. Les boissons alcoolisées fortes dilatent les vaisseaux sanguins et provoquent un afflux soudain de sang vers la tête et les yeux. Ensuite, un vasospasme se produit et la maladie commence à progresser. Dans ce cas, l'alcool provoque la mort du nerf optique et de la rétine.
  2. Le tabagisme (en particulier la nicotine) a un effet néfaste sur le nerf optique, provoquant des maladies concomitantes (conjonctivite bactérienne, cataractes, etc.).

Par conséquent, il est recommandé de boire de l'alcool en quantité minimale (dans des cas exceptionnels) et il vaut la peine d'abandonner complètement la cigarette..

Lentilles de contact

Les lentilles de contact pour le glaucome ne sont pas interdites, mais leur sélection et leur port doivent être traités avec une attention accrue. Ainsi, si le patient reçoit régulièrement des gouttes pour les yeux, il est recommandé de retirer les lentilles avant la procédure d'instillation, puis de les mettre au plus tôt 20 à 30 minutes (car les gouttes pour les yeux peuvent entrer dans une réaction chimique avec la solution qui recouvre les lentilles de contact). Cela peut également endommager le cristallin ou endommager la membrane muqueuse du globe oculaire..

Médicaments

Les patients atteints de glaucome doivent développer l'habitude de lire les instructions avant d'utiliser tout médicament (existe-t-il des contre-indications en cas de glaucome, car certains médicaments provoquent une augmentation de la pression intraoculaire). Ainsi, les interdits incluent:

  • Vasodilatateurs.
  • L'atropine.
  • Antihistaminiques.
  • Certains types d'analgésiques.
  • Contraceptifs oraux.
  • Les nitrates.
  • Antihypertenseurs (abaissement de la tension artérielle).
  • Gouttes nasales (car elles provoquent un saut brutal de la PIO). Ceux-ci incluent Rinostop, Naphtizin, Vibrocil, Nazivin, etc..
  • Certains types de somnifères.

Médicaments interdits

Pour les patients atteints de glaucome, de nombreux médicaments sont interdits (par exemple, certains types d'analgésiques, de vasodilatateurs, d'hypnotiques, etc.).

L'atropine

L'atropine bloque les récepteurs M-cholinergiques, réduit la sécrétion de salive dans les maladies du système respiratoire et augmente la fréquence cardiaque. Dans le cas du glaucome, le médicament provoque une dilatation de la pupille dans l'œil et peut provoquer une attaque et une aggravation de la maladie. Par conséquent, les médicaments contenant Avutropin sont contre-indiqués chez les patients atteints de glaucome..

Contraceptifs oraux

Les contraceptifs oraux sont contre-indiqués en cas de glaucome pour la simple raison qu'ils contiennent des hormones (œstrogène, progestérone, etc.), qui peuvent affecter de manière imprévisible la pression intraoculaire (car elles perturbent les rythmes hormonaux et n'ont pas le meilleur effet sur l'état du système endocrinien. systèmes). Les pilules contraceptives interdites comprennent:

  • Yarina - la composition comprend de l'éthinylestradiol et de la drospirénone. Le médicament réduit les douleurs menstruelles et normalise le cycle menstruel, mais entraîne des conséquences négatives telles que l'apathie, des douleurs thoraciques, une diminution de la libido, des effets négatifs sur l'état du système visuel (chez les personnes atteintes de glaucome, il provoque une augmentation de la PIO).
  • Silest est un contraceptif oral à action combinée qui contient des niveaux élevés d'hormones. Par conséquent, son utilisation dans le cas du glaucome peut entraîner des conséquences mortelles (jusqu'à la cécité complète).
  • Marvelon est un contraceptif combiné qui contient des œstrogènes et un progestatif. Le médicament a de nombreuses contre-indications (en plus du glaucome) et n'est pas recommandé pour les troubles hormonaux.
  • Siluet est un remède climatérique, utilisé avec succès dans la contraception, ainsi que pour le traitement de l'acné. Il contient des hormones telles que le diénogest et l'éthinylestradiol, qui peuvent provoquer des pics de pression intraoculaire..
  • Janine est un contraceptif oral combiné contenant de l'éthinylestradiol et du diénogest. En plus des pics de PIO, le médicament provoque une diminution de la libido.

Et ce n'est pas une liste complète des contraceptifs oraux interdits pour le glaucome, car presque tous peuvent être attribués à cette catégorie (des informations détaillées sur la prise de contraceptifs peuvent être obtenues auprès de votre médecin).

Médicaments contre l'hypertension artérielle

Si avec les contraceptifs oraux tout est très clair (puisque les hormones incluses dans leur composition provoquent des sauts de pression intraoculaire), alors dans le cas des antihypertenseurs, il y a une sorte de "brouillard" de malentendu.

Le fait est que les moyens d'abaisser la pression artérielle peuvent provoquer des sauts brusques de la PIO, car ils affectent le flux sanguin général et l'état du système vasculaire dans son ensemble. Par conséquent, les patients souffrant d'hypertension et en même temps de glaucome ne doivent pas s'automédiquer et avant de prendre des médicaments, assurez-vous de consulter un ophtalmologiste..

Antihistaminiques

Les antihistaminiques ou anti-allergiques, qui contiennent de la diphénhydramine, sont contre-indiqués chez les patients atteints de glaucome aux derniers stades. Mais le danger n'est pas causé par les comprimés antihistaminiques, mais par les gouttes oculaires et nasales contre les allergies (car elles contribuent également à une augmentation de la PIO et à la survenue d'une autre crise de glaucome). Sûr à cet égard sont considérés:

  • Allergodil;
  • Aldecin;
  • Nazonex et autres.

Médicaments vasodilatateurs

Les vasodilatateurs vendus sous différentes marques peuvent entraîner une perte partielle temporaire de la vision (et ce n'est pas rare). Tout d'abord, le patient développe des taches claires, des cercles et des points multicolores devant les yeux. Dans certains cas, il peut y avoir un assombrissement des yeux et des étourdissements (jusqu'à une perte de conscience à court terme). L'un des médicaments vasodilatateurs interdits est la nitroglycérine..

Les nitrates

Chez les patients atteints de glaucome, les nitrates provoquent une augmentation de la pression intraoculaire, par conséquent, ils sont catégoriquement contre-indiqués dans tous les cas. Les nitrates sont largement utilisés comme médicaments anti-angineux (médicaments qui augmentent le flux sanguin vers le cœur) dans diverses formes de maladies coronariennes (y compris l'angine de poitrine) et dans un certain nombre d'autres cas. Les nitrates organiques comprennent le dinitrate d'isosorbide, la nitroglycérine, etc..

Anti-douleurs

La plupart des analgésiques peuvent provoquer une crise de glaucome (y compris l'aspirine, Analgin, etc.). Par conséquent, avant d'utiliser tel ou tel anesthésique, vous devez consulter votre médecin ophtalmologiste. Le médecin sélectionnera un médicament sûr et prescrira la posologie requise. Sous l'influence de certains analgésiques, le cristallin gonfle et la chambre antérieure de l'œil se rétrécit, ce qui entraîne de graves conséquences.

Hypnotiques

Les somnifères et les sédatifs ont un effet puissant sur le système nerveux central, provoquant des pics de pression sanguine et intraoculaire. Et si pour les personnes en bonne santé, il est relativement sûr, pour les patients atteints de glaucome, cela peut ne pas se révéler de la meilleure façon. Par conséquent, les somnifères sont sélectionnés sur une base individuelle, en tenant compte du stade de la maladie et d'autres contre-indications existantes.

Gouttes nasales

Outre les médicaments ci-dessus, certains types de gouttes nasales sont contre-indiqués chez les patients. Ceux-ci incluent les suivants.

Xylométazoline

Les gouttes de xylométazoline ont un effet vasoconstricteur local, éliminent l'œdème et la rougeur de la muqueuse nasale. Mais le glaucome est inclus dans la liste des contre-indications, donc l'utilisation de la xylométazoline est contre-indiquée (en particulier dans le glaucome à angle fermé).

Naphazoline

La naphazoline (alias Naphtizine) facilite la respiration nasale avec la rhinite, réduit les rougeurs et l'enflure. Cependant, dans le cas du glaucome, il est nécessaire de trouver une alternative à la naphtyzine, car le médicament a un effet négatif sur les vaisseaux et le nerf optique du globe oculaire..

Oxymétazoline

L'oxymétazoline a un effet vasoconstricteur et anti-œdème, facilitant la respiration nasale. Le médicament est contre-indiqué dans le glaucome à angle fermé (la maladie s'accompagne de la fermeture de l'angle de la chambre antérieure, provoque une douleur intense dans l'œil, une rougeur de la membrane conjonctivale, une diminution de l'acuité visuelle, etc.).

Phényléphrine

La phényléphrine est un vasoconstricteur local et un agent alpha-adrénomimétique utilisé pour le traitement en ophtalmologie et en oto-rhino-laryngologie. Le remède est contre-indiqué en cas de suspicion de glaucome à angle fermé, car il aide à dilater les pupilles et à augmenter la pression intraoculaire.

Conclusion

Le glaucome est une maladie ophtalmique grave qui peut entraîner des complications et des conséquences négatives (jusqu'à la cécité complète). Par conséquent, il existe un certain nombre de restrictions concernant la nutrition, les mauvaises habitudes et le mode de vie en général, qui doivent être prises en compte tout au long de la vie. Et il est particulièrement important d'être prudent lors de l'utilisation de médicaments, car la plupart d'entre eux ne sont pas recommandés pour une utilisation dans le glaucome (indépendamment de la forme et du stade de la maladie).

Les médicaments interdits comprennent les contraceptifs oraux, les vasodilatateurs, les analgésiques, les antihistaminiques et d'autres médicaments. Le respect des règles restrictives aidera à éviter les complications et à maintenir la vision dans la norme autorisée.

À faire et à ne pas faire - Mode de vie avec glaucome

Le glaucome est une maladie oculaire irréversible grave et insultante, lorsque la pression oculaire est augmentée, le monde autour se rétrécit progressivement jusqu'à ce qu'une cécité complète s'installe. Les contre-indications du glaucome imposent certaines restrictions à une personne, mais si vous vous y adaptez, vous pouvez mener une vie presque à part entière. La vision, soumise aux règles, persistera encore de nombreuses années.

Exercice physique

Si un glaucome est détecté, une activité physique légère est autorisée - marche sans charge sur de courtes distances, éducation physique, natation. Lors de ces exercices, il est impossible de fatiguer les yeux. Les virages en avant sont particulièrement intéressants - avec le glaucome, ils sont dangereux, ils doivent être évités.

Travailler dans le jardin

Les patients atteints d'une telle pathologie ont souvent une question: est-il possible de travailler dans un potager, une parcelle personnelle, un jardin de fleurs, etc. dans de tels travaux, il faut être particulièrement prudent, essayer d'éviter un séjour prolongé à l'envers - dans cette position, le sang s'y précipite fortement, ce qui crée une pression accrue même dans un œil sain. De telles charges dans le glaucome peuvent entraîner de graves complications, jusqu'à une cécité soudaine..

S'il est nécessaire d'effectuer de tels travaux, utilisez un appareil spécial qui vous permettra de ne pas vous pencher et en même temps de faire le travail normalement.

Activités sportives

Les sports actifs pour le glaucome sont contre-indiqués.

Vous ne pouvez pas soulever de poids, dans une main, vous pouvez porter une charge ne dépassant pas 3 kg.

Courez de longues distances, tout ce que vous devez forcer.
Vous devez également limiter la baignade dans une piscine chlorée.

Tous les exercices associés à la flexion et aux mouvements brusques sont interdits - tout cela entraîne un afflux de sang vers les yeux et une augmentation de la pression intracrânienne, ce qui signifie une augmentation du glaucome.

Régime de température

Les yeux sont sensibles aux changements de température, surtout si ce changement est contrasté. Par conséquent, une personne doit respecter ces règles:

  • Ne prenez pas de douche de contraste générale - cela provoque une augmentation de la pression oculaire, qui est alors difficile à normaliser
  • Soyez prudent pendant la saison froide, essayez de ne pas geler, car cela augmente la pression oculaire
  • En saison chaude, sortez avec une coiffe, évitez la lumière du soleil
  • Limitez fortement les visites aux bains et aux saunas - pas plus d'une fois tous les 3-4 mois, lorsque vous prenez une douche ou un bain, ne faites pas d'eau trop chaude.
  • ne pas surchauffer ou faire trop froid - tout cela provoque des crises de glaucome.

De plus, vous ne pouvez pas être sur la plage après 9h-10h, quand le soleil est très brillant et chaud. Dans le même temps, l'eau brille, ce qui crée une forte pression sur les yeux et augmente la pression à l'intérieur du globe oculaire. S'il est inévitable de rester près de l'eau, vous devez choisir un endroit à l'ombre et vous asseoir dos à l'eau.

Lunettes de protection

Par temps ensoleillé ou s'il y a beaucoup de neige, assurez-vous de porter des lunettes de soleil, de préférence avec des verres verts, et en aucun cas des caméléons. Les lunettes vertes protègent bien de l'excès de rayonnement ultraviolet.

Vous ne pouvez pas prendre de lunettes avec un assombrissement insuffisant, l'effet sera trop faible, les yeux seront toujours fatigués, la pression augmentera.

Les lunettes avec des lunettes trop foncées sont également dangereuses - si vous devez vous efforcer de regarder quelque chose, cela entraînera un stress supplémentaire sur les yeux, ce qui n'est pas souhaitable dans le glaucome.

Si vous prenez des bains de quartz, en plus des lunettes noires obligatoires, il est préférable de fermer les yeux..

Nutrition

Si un glaucome est diagnostiqué, vous devez également revoir votre régime alimentaire et votre système nutritionnel, car cela affecte également le cours du processus pathologique. Des produits correctement sélectionnés le ralentiront, tandis que le fait d'ignorer des exigences simples peut l'accélérer. En principe, il existe peu de restrictions alimentaires et, si elles sont équilibrées, elles seront presque invisibles. Fondamentalement, les aliments qui ne sont pas utiles pour une personne en bonne santé sont interdits. En les éliminant, vous pouvez obtenir une amélioration notable de la santé globale..

Donc, avec le glaucome devrait être exclu de l'alimentation

  • les aliments gras
  • viandes fumées
  • plats épicés
  • beaucoup de bonbons et de confiseries
  • thé et café forts

Limitez également votre consommation de sucre et de sel.

En outre, le patient doit adhérer au régime de consommation d'alcool. En été, il devrait y avoir au moins 2 litres d'eau par jour, en hiver, c'est permis et moins.

Alcool et tabagisme

Les boissons alcoolisées pour le glaucome sont absolument contre-indiquées, même très faibles - l'alcool contribue à la vasoconstriction, ce qui signifie une augmentation de la pression, à la fois artérielle et intraoculaire. Le glaucome et l'alcool sont donc absolument incompatibles. Il en va de même pour le tabagisme. Ces deux habitudes entraînent également des lésions toxiques du nerf optique et son atrophie. Ils accélèrent considérablement tous les processus pathologiques dans le globe oculaire..

Le narguilé et la cigarette électronique conduisent aux mêmes résultats..

Médicaments

Avec le glaucome, il existe un certain nombre d'interdictions lors de la prise de médicaments. Certains d'entre eux peuvent sérieusement compliquer l'évolution de la maladie, provoquer son exacerbation. Lors de leur prescription, vous devez informer votre médecin de la présence de glaucome afin de remplacer ces médicaments par leurs analogues ou même d'utiliser des méthodes de physiothérapie ou de phytothérapie..

Les médicaments interdits comprennent

  • Médicaments utilisés pour l'anesthésie - certains d'entre eux augmentent la pression oculaire
  • diverses sulfopréparations - lorsqu'elles sont utilisées, l'angle de la chambre antérieure se rétrécit, ce qui entraîne un gonflement du cristallin et une augmentation de la pression intraoculaire
  • de nombreux antispasmodiques et antihistaminiques, dans lesquels se produit une dilatation de la pupille
  • l'aspirine doit être utilisée avec prudence
  • contraceptifs oraux féminins - les modifications des taux hormonaux ont un effet négatif sur la pression oculaire.

Mode de vie

Le glaucome lui-même peut perturber gravement le mode de vie habituel, surtout s'il est diagnostiqué assez tard. Avec l'utilisation régulière du traitement prescrit et si vous suivez les instructions du médecin, l'évolution de la maladie ralentira. Mais il y a aussi des situations imprévues, car le glaucome est devenu très «jeune».

En cas de glaucome, il ne faut pas dormir sur un oreiller bas - il doit être suffisamment haut et rigide pour que le liquide intraoculaire ne s'accumule pas et qu'il y ait une sortie. Après vous être réveillé, vous devez immédiatement vous lever.

S'il est impossible de dormir sur un oreiller haut, vous pouvez acheter un lit spécial avec un dossier surélevé ou mettre quelque chose sous les pieds du lit afin que le bord sur lequel vous avez un oreiller soit plus haut.

Grossesse et allaitement

Aujourd'hui, hélas, personne n'est surpris par le glaucome chez les jeunes femmes. Il survient chez les femmes enceintes et allaitantes. En soi, il n'interfère pas avec la grossesse et l'allaitement, mais seul le stress associé à cette période peut aggraver l'état des yeux. Et les médicaments eux-mêmes pour le traitement du glaucome pénètrent dans le placenta dans le sang du bébé, car ce n'est pas une barrière pour eux. Il est impératif d'entreprendre un traitement pendant cette période sous la surveillance particulière d'un ophtalmologiste et d'un médecin menant une grossesse..
L'accouchement naturel est interdit, car il crée une charge accrue sur tous les muscles et vaisseaux sanguins, et donc sur les vaisseaux oculaires. Il y a des cas fréquents où même chez les femmes en bonne santé de petits vaisseaux éclatent dans l'œil, que dire du patient! Par conséquent, seule une césarienne est nécessaire..

Pendant l'allaitement, vous devez également être sous la surveillance d'un ophtalmologiste, vérifier régulièrement la pression oculaire et le champ de vision. Il est le plus souvent recommandé de remplacer les gouttes ophtalmiques pour le glaucome par d'autres, car elles peuvent passer par la circulation sanguine dans le lait maternel et entraîner une déficience visuelle chez l'enfant. Pendant l'allaitement, il est nécessaire d'examiner régulièrement la vue du bébé afin d'éviter le développement du glaucome et de son.

Glaucome chez les enfants

Malheureusement, ce phénomène se produit assez souvent, il existe même un glaucome congénital. Pour éviter que la maladie ne s'aggrave, vous devez respecter strictement les recommandations des médecins.

Pour les enfants, il y a les mêmes restrictions que pour les adultes, l'essentiel est de ne pas fatiguer les yeux.

Certains sports sont interdits aux enfants - la force et ceux où vous devez vous fatiguer les yeux, ainsi que la gymnastique.

Voyage en avion

Jusqu'à récemment, une personne chez qui on a diagnostiqué un glaucome était catégoriquement contre-indiquée dans les voyages en avion. Mais les paquebots modernes sont équipés de tous les systèmes de climatisation, ils maintiennent une pression constante, vous pouvez donc voler sur de tels avions.

TV et ordinateur

Aujourd'hui, il est impossible d'imaginer votre vie sans ordinateur. Pour beaucoup, le travail est lié à lui, et ils doivent rester assis pendant de nombreuses heures devant l'écran. La question de savoir s'il est possible de travailler sur un ordinateur avec un glaucome pour ces personnes est particulièrement aiguë, car en même temps, les yeux d'une personne sont nécessairement fatigués. Chez eux, la pression augmente toujours, même chez une personne en bonne santé, et avec le glaucome, cela se produit beaucoup plus fort et plus rapidement. Une personne atteinte de cette maladie doit donc être particulièrement prudente et respecter le bon horaire de travail..

À éviter:

  • Travail continu trop long - en plus de l'irradiation de l'écran, l'œil subit trop de stress, il est nécessaire de se reposer
  • Il ne doit pas être sombre dans la pièce lorsque vous travaillez - il est important de garder un bon éclairage. Vous devez travailler avec des lunettes spéciales.
  • Lorsque vous travaillez avec du petit texte, vous ne devez pas laisser vos yeux se fatiguer, vous devez utiliser une loupe.

Lorsque vous regardez la télévision, il doit y avoir un éclairage supplémentaire dans la pièce. Vous ne pouvez pas le regarder pendant longtemps, tout en le regardant de temps en temps, laissez vos yeux se reposer.

Il est préférable de porter des lunettes spéciales avec des lunettes vertes pour les personnes atteintes de glaucome en ce moment..

L'éclairage doit être suffisamment lumineux et situé derrière le dos. Pour que la lumière ne frappe pas tes yeux.

Travailler avec de petits objets

Avec un tel travail, les yeux se fatiguent rapidement, même chez les personnes en bonne santé. Les personnes atteintes de glaucome devraient éviter un tel travail dans la mesure du possible. Si cela n'est pas possible, vous devez vous assurer qu'il y a un bon éclairage - en aucun cas des tons froids, et utiliser une loupe.

Conduire une voiture

En principe, le glaucome n'interfère pas avec la conduite automobile, en particulier au début de la maladie. Cependant, pour que cela ne progresse pas, vous ne pouvez pas conduire dans l'obscurité et lorsque la lumière du soleil est très vive - tout cela contribue à une forte fatigue oculaire et à une pression accrue. Le meilleur moment pour conduire est par temps nuageux, uniquement lorsqu'il n'y a pas de brouillard. Des lunettes anti-glaucome doivent être portées pendant la conduite. Et lorsque vous conduisez, faites une pause de 15 à 20 minutes toutes les heures pour que vos yeux puissent se reposer.

Est-il possible de boire de l'alcool et de fumer avec le glaucome??

Le glaucome fait référence à une maladie oculaire dans laquelle le tissu de l'œil meurt. Ce processus affecte considérablement la vision, la détériorant, conduisant à une perte complète de la capacité de voir. Afin d'arrêter le développement de la maladie, il est nécessaire de prescrire le traitement approprié, qui est sélectionné pour chaque patient séparément..

Étant donné que le glaucome est souvent traité avec des médicaments qui ralentissent le développement de la maladie, mais n'éliminent pas le problème dans son ensemble, de nombreuses personnes continuent de vivre avec la maladie pendant des années. Pour cette raison, la question se pose souvent: est-il possible avec le glaucome de boire de l'alcool, de fumer et à quelles restrictions cela conduit-il en général??

En effet, il est parfois difficile de renoncer aux mauvaises habitudes, même si cela cause des dommages importants à la santé. Vous pouvez en savoir plus sur ces détails et d'autres dans l'article. Bonne lecture.

Qu'est-ce que le glaucome et comment se manifeste-t-il?

Les personnes de plus de 40 ans doivent être attentives à l'état de leurs yeux. Si vous ressentez une sensation d'inconfort visuel, de fatigue rapide ou d'inconfort dans les yeux, vous devez immédiatement contacter un ophtalmologiste..

Si un membre de la famille reçoit un diagnostic de glaucome ou si le diagnostic a été posé chez l'un des plus proches parents, un examen périodique de tous les membres de la famille est nécessaire, sans respecter les critères d'âge.

Avec le glaucome (en particulier dans le cas d'une forme à angle ouvert), le patient ne s'inquiète généralement de rien, et il peut lui sembler en bonne santé.

Cependant, le glaucome est insidieux - il s'agit d'une maladie chronique caractérisée par des modifications pathologiques de la dynamique de l'œil, sur une certaine période (parfois assez significative).

Par conséquent, pour effectuer des examens de contrôle, vous devez consulter un médecin une fois tous les 3 à 6 mois. Même si vous prenez des médicaments, avez subi un traitement au laser ou chirurgical, une surveillance constante est nécessaire.

Si des sensations désagréables apparaissent dans les yeux (une sensation de ballonnements, surtout le matin, une sensation de douleur au niveau du front, l'apparition de vision floue périodique ou de cercles arc-en-ciel en regardant une source lumineuse), vous devez immédiatement contacter votre médecin pour un examen extraordinaire.

Il est nécessaire de suivre strictement le régime recommandé par le médecin traitant et de ne pas essayer de le modifier à votre discrétion. Vous ne devez pas refuser l'examen et le traitement, ni les reporter pendant de longues périodes..

Lorsque vous quittez le pays pour une longue période ou changez de lieu de résidence, vous devez prendre un extrait détaillé des antécédents médicaux avec des informations sur l'évolution et les caractéristiques de la maladie, les interventions chirurgicales effectuées et le traitement conservateur. Le bon mode de vie et la routine quotidienne sont d'une grande importance pour le succès du traitement du glaucome..

Il est conseillé aux patients atteints de glaucome d'éviter l'hypothermie, de ne pas sortir à des températures très basses, de ne pas prendre de procédures à l'eau froide ou à l'air. En hiver, il est recommandé de consulter votre médecin plus souvent et de surveiller la pression intraoculaire (PIO), pour mener des cours de soutien de traitement conservateur.

La marche à l'air frais, les exercices légers, les exercices de respiration et le durcissement général du corps ont un effet positif sur le déroulement du processus glaucomateux. En été, sous un soleil radieux, il est nécessaire de porter des lunettes vertes produites par l'industrie médicale pour les patients atteints de glaucome..

Des filtres de lumière spéciaux offrent un confort visuel et une bonne protection contre les rayons ultraviolets nocifs pour la rétine. L'utilisation de lunettes de soleil foncées est moins indiquée car elles obscurcissent l'environnement, nuisent à l'orientation du patient et peuvent augmenter la pression intraoculaire (PIO).

Lorsque vous restez longtemps au soleil, assurez-vous de porter un chapeau, il est préférable de prendre le soleil avant 10 heures et après 17 heures. À la maison, un patient atteint de glaucome doit, si possible, éviter les situations qui provoquent un afflux de sang à la tête:

  • travail physique associé à l'inclinaison de la tête et du torse
  • nettoyage des sols
  • travaux de désherbage sur la parcelle personnelle
  • le lavage des vêtements
  • cueillir des champignons et des baies
  • soulever des poids
  • pose «à l'envers» lors de la gymnastique ou du yoga
  • certains sports (par exemple, l'haltérophilie)

Si vous conduisez une voiture, il y a quelques mises en garde:

  1. utilisez des lunettes lorsque vous conduisez;
  2. en plein soleil, portez des lunettes vertes de protection spéciales pour les patients atteints de glaucome;
  3. essayez de ne pas conduire de voiture au crépuscule ou la nuit;
  4. soyez sur vos gardes, surveillez la route devant vous et autour de vous;

Le régime alimentaire est considéré comme un facteur important dans le traitement du glaucome. Une bonne nutrition, ainsi que l'apport supplémentaire d'un complexe de vitamines et de minéraux, ont un effet bénéfique sur l'état du nerf optique et améliorent les processus métaboliques. Le régime doit de préférence être une plante laitière, riche en vitamines et minéraux.

Les sources alimentaires précieuses de vitamine C comprennent les betteraves, les poivrons rouges, tous les types de choux, les fraises, les asperges, les épinards et les tomates.

Les sources naturelles de vitamine A sont extrêmement diverses. La plus grande partie se trouve dans les carottes crues, les pommes de terre, et encore moins dans les pommes. Le bêta-carotène se trouve en quantités modérées dans les betteraves, les poivrons rouges, les abricots, le chou, la salade verte, les agrumes et les bananes..

La vitamine E est riche en huiles végétales (maïs, tournesol, arachide, olive), herbes fraîches, légumes à feuilles crus, volaille, poissons de mer. Il est conseillé aux patients atteints de glaucome de consommer des myrtilles, des myrtilles et des raisins rouges en été.

En plus des vitamines, le régime doit contenir en quantité suffisante des oligo-éléments qui affectent activement tous les processus biochimiques du corps (y compris dans la rétine et le nerf optique). Les composés minéraux pénètrent dans le corps avec de l'eau potable et de la nourriture. Les sources alimentaires importantes de micronutriments comprennent les fruits, les légumes verts, les céréales, la viande, le poisson.

Que changer dans la vie avec le glaucome?


En plus des règles suivantes pour vivre avec le glaucome, il existe un certain nombre d'interdictions:

  • Auto-médication. Vous ne pouvez pas vous faire plaisir sur les conseils d'amis ou de voisins. Cela peut entraîner une aggravation de la maladie et la progression de la maladie. Le traitement et les médicaments ne doivent être prescrits que par un médecin.
  • Faire de la musique. Vous devez refuser de jouer des instruments de musique à vent, car la tension pendant le jeu affecte la pression intraoculaire.
  • Contrôle du poids corporel. Pour ce faire, vous devez éliminer les produits de boulangerie de l'alimentation. L'obésité peut provoquer l'apparition d'un glaucome, ainsi que compliquer une maladie existante..
  • Contrôle du travail du tractus gastro-intestinal. La constipation fréquente, dans laquelle une personne pousse fort, augmente la pression intraoculaire. Vous devez surveiller votre alimentation ou consulter un médecin pour faciliter le processus de défécation.
  • Manque de sommeil et manque de repos. Cela conduit à une fatigue du corps en général et des yeux en particulier. Dormez au moins 8 heures par jour sur des oreillers hauts et faites des pauses de 15 minutes toutes les heures au travail, surtout si le patient est assis devant l'ordinateur.
  • Restrictions de main-d'œuvre au chalet d'été. La pose à l'envers et au soleil tout en vivant avec un glaucome n'est pas sans danger. Chez les patients hypertendus, cela peut provoquer une crise hypertensive. Toutes les activités au sol doivent être effectuées assis sur un banc bas, sans pencher la tête. Il vaut mieux attendre le moment le plus chaud de la journée à l'ombre. Pour la même raison, vous ne devez pas faire les tâches ménagères en position inclinée ou avec la tête baissée..
  • Restez dans le noir. Si le patient a un glaucome à angle fermé, l'obscurité dilate les pupilles. Cela conduit à une augmentation de la PIO..
  • Aggravation des maux. Le glaucome apparaît souvent dans le contexte du diabète sucré, des maladies du système cardiovasculaire, de l'athérosclérose. Il est nécessaire de contrôler l'état des maladies concomitantes et de prévenir l'exacerbation.

Ce qu'il ne faut pas faire?

Il est interdit aux automobilistes de conduire toute la journée. Si nécessaire, vous devez utiliser des lunettes de soleil pendant la journée (les ophtalmologistes recommandent des lunettes vertes, car elles affectent la normalisation de la pression intraoculaire). Les conducteurs feraient mieux de ne pas conduire la nuit.

Ceux qui travaillent à l'extérieur (vendeurs sur les marchés, facteurs) pendant la saison froide devraient éviter l'hypothermie et être examinés plus souvent par un médecin. Les patients atteints de glaucome doivent refuser de travailler la nuit, tout contact avec des pesticides, en particulier des produits volatils, si la posture est associée à une inclinaison prolongée du cou.

Glaucome et alcool

L'alcool provoque le développement de la maladie. Les boissons alcoolisées fortes (vodka, cognac) sont dangereuses à utiliser avec le glaucome. L'alcool dilate considérablement les vaisseaux sanguins, provoquant une précipitation du sang vers la tête. Ensuite, un vasospasme se produit. De telles poussées de pression dans les yeux peuvent provoquer la progression de la maladie..

De plus, les ivrognes tombent souvent et se frappent la tête, et les traumatismes crâniens accélèrent l'évolution de la maladie. De plus, l'alcool empoisonne les cellules nerveuses et leurs processus, provoquant la mort du nerf optique et de la paroi interne de l'œil (rétine). De petites quantités de vin léger sont parfois autorisées..

Fumeur

La maladie peut également se développer à la suite du tabagisme. Les substances toxiques contenues dans les cigarettes contribuent à la vasoconstriction, qui ralentit la sortie d'humidité intraoculaire. La pression dans les yeux augmente régulièrement, ce qui conduit à la maladie.

La nicotine a un effet néfaste sur le nerf optique. Il est également dangereux d'avoir de la fumée de cigarette dans les yeux. Conjonctivite, cataractes, dysfonctionnement maculaire de la rétine peuvent rejoindre le glaucome.

Séjour bain

Les bains et saunas peuvent être visités en ce qui concerne les procédures d'hygiène. La vapeur et la surchauffe de la tête sont des contre-indications du glaucome. Cela peut conduire à une attaque. Si, après avoir visité un bain public, les yeux sont troubles ou la vision se détériore, une douleur ou une douleur dans les yeux apparaît, vous devez immédiatement consulter un médecin..

Voyage en avion

Les voyages en avion sont dangereux pour les personnes atteintes de glaucome en raison de la pression atmosphérique élevée. Il est dangereux de voler dans un avion atteint de glaucome. Si un vol est nécessaire, vous devriez consulter un spécialiste. Après tout, plus l'avion monte haut, plus la pression atmosphérique baisse et l'œil.

À une altitude de plus de 11 km, très peu d'oxygène pénètre dans la circulation sanguine, ce qui affecte les vaisseaux oculaires. Aux stades sévères de la maladie, en cas de décollement de la rétine, le vol doit être abandonné.

Vous devez également vous souvenir du changement de fuseau horaire auquel le corps doit s'adapter. Le changement climatique et temporel affecte la pression artérielle, ce qui peut déclencher une crise de glaucome.

L'influence du stress émotionnel et physique sur l'évolution de la maladie

La médecine n'a pas encore complètement étudié le mécanisme de développement du glaucome. Cependant, il est connu que la maladie n'accepte catégoriquement pas les situations stressantes et le stress émotionnel et physique. Il est à noter qu'une activité physique prolongée avec une tête inclinée peut provoquer une augmentation de la pression intraoculaire.

La lentille descendante de l'œil peut bloquer l'écoulement du liquide intraoculaire, ce qui peut déclencher une crise de glaucome. Les situations qui provoquent un flux sanguin vers la tête doivent être évitées, si possible:

  1. Nettoyage des sols
  2. La lessive
  3. Cueillir des baies
  4. Travailler sur l'intrigue personnelle

Cela vaut la peine de vous procurer un banc bas pour faire le ménage. Si vous avez un potager, vous devriez travailler assis dessus, désherber les plates-bandes. Une activité physique légère dans le glaucome n'est pas contre-indiquée. Cependant, il existe des règles strictes à suivre. N'effectuez pas d'exercices avec des virages et des inclinaisons brusques de la tête.

Vous ne pouvez pas rester à l'envers. Et il est strictement interdit de soulever et de porter des poids. Le poids autorisé de la charge ne dépasse pas 3 kg dans chaque main. La lecture, la couture, le tricot et d'autres activités impliquant une fatigue oculaire doivent être effectuées avec un éclairage adéquat.

Lorsque vous conduisez une voiture, vous devez respecter certaines règles:

  • Ne conduisez pas au crépuscule ou la nuit.
  • Les lunettes de soleil doivent être portées sous une lumière vive.

Que ne pas faire avec le glaucome?


Lors du diagnostic de «glaucome», il faut garder à l'esprit que ce n'est que si les recommandations du médecin sont scrupuleusement suivies que l'aggravation de la maladie peut être évitée. En plus des examens réguliers, pour préserver la vision, les situations qui provoquent une augmentation de la pression intraoculaire doivent être évitées.

Aujourd'hui, on sait que le glaucome "ne tolère" aucun stress excessif, tant physique qu'émotionnel. Un séjour prolongé dans une position avec une tête basse inclinée entraîne une forte augmentation de la pression intraoculaire, et une personne peut simplement devenir aveugle après une grave crise de mal de tête.

Le fait est que lorsque la tête est inclinée, la lentille de l'œil se déplace quelque peu vers le bas, ce qui bloque l'écoulement du liquide intraoculaire et provoque une autre attaque. Si possible, évitez les activités associées aux pentes - lavage des sols à la main, lavage des mains, excavation sur le site.

Si vous devez encore faire l'une des choses ci-dessus, il est préférable d'acheter un tabouret bas et de faire le travail assis. L'exercice et l'exercice ne sont pas contre-indiqués, mais les exercices impliquant des inclinaisons ou des virages brusques de la tête doivent être évités.

Le levage de poids est inacceptable - la charge maximale ne doit pas dépasser 2,5 à 3 kg par bras. Tout travail délicat impliquant une fatigue oculaire doit être effectué dans d'excellentes conditions d'éclairage. Il en va de même pour le travail informatique..

Avec le glaucome, vous ne devez pas conduire de voiture la nuit. Pendant la journée, vous devez porter des lunettes de soleil. La lumière vive du soleil est généralement tabou pour les personnes atteintes de glaucome. Le remède idéal pour cela est des lunettes avec des lentilles vertes spéciales, produites spécifiquement pour les personnes atteintes de glaucome. Ces lunettes ont un haut niveau de protection contre les rayons UV et aident à réduire la pression intraoculaire.

Le glaucome est contre-indiqué dans les lunettes avec des verres trop foncés - un assombrissement excessif peut provoquer une augmentation de la pression intraoculaire. Une exposition prolongée à l'obscurité est également interdite. Il en va de même pour regarder la télévision - vous ne pouvez la regarder que sous un bon éclairage. Il est préférable d'allumer une faible veilleuse pendant le sommeil..

Il est interdit aux personnes atteintes de glaucome de trop manger et de boire beaucoup de liquides. De plus, les viandes fumées, les aliments salés et épicés, ainsi que le thé et le café forts doivent être exclus de l'alimentation - tous ces produits ont tendance à augmenter la tension artérielle. En outre, les bouillons gras, ainsi que le porc, la crème sure, les bonbons et les plats à base de farine, le beurre sont également interdits..

Quant à la quantité totale de liquide que vous buvez, elle ne doit pas dépasser 1,5 litre par jour. Une consommation excessive d'alcool provoque une augmentation de la sécrétion de liquide intraoculaire, ce qui peut entraîner une crise de glaucome. La quantité quotidienne recommandée de liquide comprend également les premiers plats..

Ne consommez pas plus de 0,2 litre de liquide à la fois. L'apport hydrique tout au long de la journée doit être uniformément réparti. Boire en une seule gorgée ne vaut pas non plus la peine - il est préférable de boire le liquide lentement pour ne pas provoquer une forte augmentation de la pression.
Une attention particulière doit être portée à la bonne fonction intestinale.

Un mode de vie sédentaire et une alimentation mal équilibrée peuvent entraîner la constipation, qui est également dangereuse dans le glaucome, car elle peut augmenter la pression intraoculaire.

La position du corps pendant le sommeil est également importante. Il est nécessaire de dormir sur un oreiller suffisamment haut, sinon une stagnation du liquide intraoculaire est possible. Le matin, la pression a tendance à augmenter, donc après le réveil, vous devez vous échauffer un peu..

Fumer et boire de l'alcool pour le glaucome est strictement interdit. Le tabagisme peut provoquer une vasoconstriction et une hypoxie tissulaire, ainsi que des dommages toxiques au nerf optique. L'alcool fonctionne de la même manière, augmentant également la pression artérielle.

Enfin, l'automédication et les augmentations ou diminutions arbitraires de la posologie des médicaments sur ordonnance doivent être évitées. Un ophtalmologiste doit être consulté avant de prendre tout nouveau médicament. Il convient de rappeler que des examens réguliers avec un médecin et une attitude prudente envers vous-même peuvent empêcher le développement de la maladie..

Contre-indications supplémentaires

En cas de diagnostic de glaucome, l'alcool et le tabagisme sont automatiquement inscrits sur la liste noire. Bien sûr, il est difficile d'abandonner complètement les boissons alcoolisées, et un verre de vin rouge sec ne fera pas mal, mais il est très important de ne pas dépasser la dose. Fumer est totalement interdit..

De plus, vous devez exclure toutes les boissons toniques: thé noir fort, café. Vous pouvez plutôt boire de la chicorée et du thé vert. Quel que soit le stade de la maladie, les graisses animales et les glucides facilement digestibles doivent être exclus de l'alimentation et l'apport hydrique doit être surveillé..

Certaines remarques s'appliquent également aux médicaments. Les médicaments contre-indiqués dans le glaucome doivent être exclus ou la dose révisée. Ceux-ci inclus:

  1. Médicaments hypertensifs. Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments qui augmentent la tension artérielle. Ceux-ci incluent des médicaments contenant de la caféine.
  2. Médicaments vasoconstricteurs. Ceux-ci incluent les médicaments qui affectent les vaisseaux sanguins. Ils sont souvent utilisés pour un gonflement important des muqueuses..
  3. Contraceptifs oraux. Les médicaments hormonaux contribuent aux fluctuations de la pression intraoculaire.

Malheureusement, le glaucome est une maladie très insidieuse et peut entraîner une perte complète de la vision. Beaucoup de gens se demandent quoi faire pour éviter de telles conséquences désastreuses. Bien entendu, il s'agit de respecter toutes les règles nécessaires, à savoir:

  • Ne perturbez pas les habitudes de sommeil.
  • Reposez-vous pendant la journée, en particulier lorsque vous travaillez constamment à l'ordinateur.
  • Essayez de rester debout pendant la première heure après le réveil.
  • 1 fois en 2 mois pour subir un examen ophtalmologique.
  • Enrichissez votre alimentation avec des fruits et légumes frais.
  • Faites de l'exercice léger.
  • Utilisez des gouttes pour les yeux 1 à 2 fois par jour.
  • Portez des lunettes tout le temps.
  • Ne lisez pas au crépuscule et ayez toujours une source de lumière vive.
  • Refuser des mauvaises habitudes.
  • Soyez au grand air tous les jours.
  • Évitez les pentes constantes. Cela est particulièrement vrai pour les jardiniers.
  • Ne soulevez rien de plus de 5 kg
  • Ne prenez aucun médicament sans consulter au préalable un ophtalmologiste.
  • Contrôle du poids.

La vie avec le glaucome deviendra beaucoup plus facile si vous prenez au sérieux les mises en garde ci-dessus. Si vous ignorez les règles, vous pouvez complètement perdre de vue, ce qui ne peut être restauré par aucune opération..

Mémo du patient

En règle générale, les patients sont bien conscients de ce qu'ils doivent faire pour rester en santé, mais malheureusement, tout le monde ne sait pas ce qui ne va pas avec le glaucome..

Boire des liquides

Évitez de boire beaucoup de liquides en peu de temps. La dose optimale est de 1 verre, pas plus. Par jour, la quantité autorisée est d'environ un litre. Le concept de liquide comprend non seulement l'eau, mais également les premiers plats, le thé, le café, le lait, la gelée, les yaourts.

Par conséquent, il serait plus correct au début de garder un cahier dans lequel tout ce qui a été bu pendant la journée devrait être noté. En ce qui concerne les boissons alcoolisées, l'alcool fort est interdit et le vin blanc ou rouge en petites quantités est autorisé. L'alcool à fortes doses a un effet toxique sur les neurones et conduit à la mort progressive du nerf optique et de la rétine.

Emploi

Les charges visuelles ne sont pas contre-indiquées, mais il faut veiller à ce que la tête ne soit pas abaissée pendant une longue période. La lecture, l'écriture, la couture sont toutes des activités parfaitement acceptables, la condition principale est un éclairage suffisant du lieu de travail, car une petite quantité de lumière peut provoquer une forte augmentation de la pression intraoculaire et provoquer une attaque.

Pour ces raisons, il n'est également pas souhaitable de rester longtemps dans une pièce sombre. Si le travail est associé à des soucis fréquents et à des situations stressantes, il est recommandé de le changer pour un travail plus calme en termes psycho-émotionnels. Après tout, le stress est l'un des principaux facteurs du développement d'une crise de douleur et d'une augmentation de la pression intraoculaire..

Le nettoyage des locaux, la vadrouille, le lavage du linge ne doivent pas être effectués à la main, mais à l'aide d'un équipement spécial - aspirateurs, vadrouilles, etc. L'interdiction de la position basse de la tête s'applique également dans ce cas. Lorsque vous travaillez dans le jardin ou le potager, en plus des pentes basses, il est interdit de soulever des poids et de rester sans casque.

Lorsque la tête surchauffe, il y a une forte expansion des vaisseaux sanguins et la probabilité d'une augmentation de la pression dans l'œil augmente considérablement. Soulever beaucoup de poids entraîne une augmentation de la pression intra-abdominale, ce qui entraîne inévitablement un saut de pression intraoculaire.

Mais des travaux légers de jardinage et de plantation sont possibles si vous vous asseyez sur un banc bas et arrosez avec un tuyau. Non seulement les exercices légers ne sont pas interdits, mais ils sont encouragés. Les jours ensoleillés, il est recommandé de porter des lunettes à verres verts - selon de nombreux médecins, la lumière verte réduit la pression intraoculaire et la pression artérielle. Mais les lunettes avec des verres foncés ne peuvent pas être portées.

sport

L'activité physique pour le glaucome, ainsi que les exercices de renforcement général, la gymnastique, le yoga, le fitness, la natation, le ski avec modération ont un effet bénéfique sur le corps, maintiennent le tonus et augmentent la résistance du corps aux infections, notamment pendant les épidémies hivernales.

Quant à la plongée sous-marine, c'est possible, mais à faible profondeur et sans équipement de plongée, bien entendu en l'absence de signes de décompensation.

Loisirs et sports

Il est strictement interdit de rester dans une pièce sombre en regardant la télévision ou en travaillant avec un ordinateur. Lorsque vous regardez des films dans les cinémas, avant la séance, vous devez verser des gouttes oculaires que le patient utilise pendant la journée. Les saunas ne sont pas interdits, mais ils doivent être strictement dosés, auquel cas ils sont utiles et améliorent dans une certaine mesure la vision.

Fumer est strictement interdit, la nicotine a un effet extrêmement négatif sur le nerf optique et entraîne une forte détérioration de l'état de l'analyseur visuel. Pour les personnes qui aiment la musique, il faut se rappeler que jouer des instruments à vent est contre-indiqué pour eux, sinon il n'y a pas de restrictions.

Dans la chambre à coucher, les rideaux épais et sombres ne sont pas recommandés, ce qui empêche la pénétration de la lumière du soleil. Les petits oreillers bas ne doivent pas être utilisés et la tête doit être maintenue en position élevée. Si vous n'aimez pas dormir sur des oreillers hauts, vous pouvez acheter un lit avec une tête surélevée..

Et la dernière chose. Lors de la visite chez des médecins de spécialités apparentées, ils doivent être informés de la présence d'un glaucome, car tous les médicaments contenant de l'atropine y sont contre-indiqués. Il dilate la pupille et peut entraîner une crise aiguë.

Est-il possible de guérir la maladie?


Le glaucome est une maladie dangereuse dans son évolution asymptomatique aux stades initiaux. Pendant ce temps, l'absence de symptômes ne signifie pas qu'il n'y a pas de mal aux yeux. Une augmentation constante de la pression intraoculaire au fil du temps conduit à une atrophie du nerf optique et, par conséquent, à une détérioration de la vision, et éventuellement à sa perte.

Le glaucome peut-il être guéri? Il est impossible de guérir complètement le glaucome, mais il est possible de préserver la vision et d'arrêter la maladie! Aujourd'hui, il existe plusieurs façons de traiter la maladie, qui peuvent être divisées en deux grands groupes..

    Thérapie conservatrice. Le traitement consiste dans ce cas à instiller des gouttes ophtalmiques, qui aident à réduire la pression intraoculaire: soit en améliorant l'écoulement du liquide intraoculaire, soit en réduisant sa sécrétion. Dans les premiers stades de la maladie, un traitement conservateur a un bon effet, cependant, dès que le patient arrête d'utiliser des gouttes oculaires, le glaucome s'aggrave à nouveau..

Par conséquent, un traitement conservateur n'est pas un moyen de se débarrasser complètement du glaucome. De plus, un traitement conservateur donne un bon effet dans le glaucome à angle ouvert, s'il n'y a pas de changements dans les structures oculaires. Avec une forme à angle fermé de la maladie, les gouttes ne donnent pratiquement pas de résultat. Traitements chirurgicaux. Ces techniques sont efficaces pour le glaucome à angle fermé et dans les derniers stades de la maladie. Le bon effet du traitement chirurgical est dû au fait que l'opération permet d'éliminer les changements structurels dans les yeux, qui conduisent à une augmentation de la pression intraoculaire, améliorant ainsi l'écoulement du fluide et normalisant la pression.

L'opération permet de former de nouvelles voies pour l'écoulement du fluide des yeux. Cependant, la pratique montre que même après la chirurgie, des rechutes de glaucome sont possibles..

Depuis les années 70 du siècle dernier, la chirurgie au laser est devenue l'une des méthodes les plus populaires pour traiter le glaucome. Le but de l'opération dans ce cas est d'éliminer les blocages qui interfèrent avec l'écoulement normal du liquide intraoculaire.

L'ophtalmologie utilise des lasers à l'argon, au néodyme et à semi-conducteurs, qui permettent au chirurgien d'infliger des brûlures microscopiques contrôlées sur les trabécules. Par la suite, les brûlures se transforment en cicatrices, ce qui permet la formation de nouvelles voies pour la sortie du liquide intraoculaire.

La chirurgie oculaire au laser pour le glaucome présente de nombreux avantages:

  • Normalisation de l'écoulement du liquide intraoculaire,
  • Période de rééducation plus courte,
  • Il n'y a pas de complications postopératoires.

Cependant, la chirurgie au laser n'est pas non plus une panacée pour le glaucome, et elle présente de nombreux inconvénients:

  1. L'effet limité de l'opération, qui diminue avec le temps à mesure que la maladie progresse - la chirurgie au laser est la plus efficace dans les premiers stades du glaucome,
  2. Risque élevé de dommages au cristallin, à l'iris et à la cornée,
  3. Le risque de développer un syndrome réactif - une forte augmentation de la pression intraoculaire après la chirurgie et l'apparition d'une inflammation.

Premiers secours pour une crise aiguë

Une crise aiguë de glaucome est une condition dangereuse causée par une forte augmentation de la pression intraoculaire à des valeurs critiques (50-60 mm Hg et plus). Le danger d'attaque est dû au fait qu'en l'absence d'assistance rapide, il existe un risque élevé de dommages irréversibles au nerf optique et d'apparition de la cécité..

Une crise aiguë de glaucome peut être causée par divers facteurs qui provoquent du stress, ainsi qu'un surmenage, un refroidissement excessif du corps et un séjour prolongé en position avec la tête baissée. Les symptômes indiquant une attaque de glaucome imminente sont les suivants:

  • L'apparition de cercles arc-en-ciel devant les yeux,
  • Vision floue, sa forte détérioration, jusqu'à l'incapacité de voir,
  • Mal de tête sévère autour des yeux,
  • Parfois, douleurs cardiaques, faiblesse, nausées et vomissements.

Les symptômes énumérés indiquent une augmentation forte et forte de la pression intraoculaire. Dans le cas de douleurs cardiaques, une augmentation de la PIO est souvent interprétée à tort comme une crise cardiaque, ce qui interfère avec la fourniture en temps opportun de soins ophtalmologiques.

Dans environ 5% des cas, une crise aiguë de glaucome commence brusquement, sans symptômes préalables. Les signes objectifs d'une attaque de glaucome sont les manifestations suivantes:

  1. Lachrymation,
  2. Opacité cornéenne,
  3. Pupille dilatée, souvent en forme d'ovale, allongée verticalement,
  4. Rougeur des yeux.

Une augmentation de la pression intraoculaire peut également être déterminée par la palpation (sensation) des globes oculaires. Le globe oculaire est ressenti avec les index des deux mains à travers les paupières fermées. L'augmentation soudaine de la pression rend le globe oculaire très difficile au toucher.

Des gouttes d'une solution à 1% de phosphacol, de pilocarpine ou d'armin sont instillées dans les yeux. Un bain de pieds chaud est également utile. La sécurité de la vision dépend de la rapidité avec laquelle le traitement a commencé. Par conséquent, au premier soupçon de crise aiguë de glaucome, il est important d'appeler une ambulance ou de conduire indépendamment le patient à un hôpital ophtalmologique..

Le danger de l'automédication

Il est strictement interdit d'augmenter ou de diminuer la posologie du médicament prescrit, même si, pour une raison quelconque, l'instillation oculaire a été manquée. L'intervalle de temps entre l'administration du médicament doit être approximativement le même. Lorsque le médicament est administré deux fois, il est optimal d'instiller le médicament le matin et le soir avant le coucher..

Avant d'utiliser des médicaments ayant un effet vasoconstricteur, vous devez absolument consulter un ophtalmologiste. L'utilisation d'atropine est strictement interdite. Assurez-vous de signaler votre maladie en communiquant avec des médecins d'autres spécialités.

Même si toutes les mesures sont prises pour lutter contre la maladie et que les recommandations sont suivies, il ne faut pas négliger de consulter un ophtalmologiste pour un examen de suivi. Cela s'applique également aux personnes qui ont subi un traitement chirurgical ou au laser de la maladie..

Le glaucome peut être asymptomatique, entraînant des changements pathologiques pendant une longue période. Ne retardez pas une visite chez le médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants: fatigue oculaire, vision trouble, cercles irisés, douleur dans la région des sourcils, maux de tête sévères. En aucun cas, vous ne devez vous soigner vous-même. Cela peut entraîner une perte complète de la vision..

Lors du déménagement, vous devez prendre un extrait des antécédents médicaux avec une description détaillée de l'évolution du glaucome et de son traitement par le médecin.
En raison de la prévalence élevée et du pourcentage élevé de troubles de la vue parmi les maladies oculaires humaines, le glaucome est l'un des principaux problèmes médicaux et sociaux en ophtalmologie. Par conséquent, un diagnostic et un traitement rapides aideront à préserver la vision pendant longtemps..

Une bonne nutrition pour les patients atteints de glaucome

Dans le menu du jour, la préférence doit être donnée aux produits à base de plantes, cuits à la vapeur, cuits au four ou cuits à l'étouffée. Les plats de viande sont également mieux consommés bouillis ou cuits au four. Le principe général de la nutrition est le suivant - plus de vitamines et de micro-éléments, moins de glucides et de graisses.

  • viandes maigres, poisson (bouilli de préférence);
  • saucisses (comme "docteur");
  • produits à base de soja (succédanés de viande);
  • lait et produits à base d'acide lactique (yogourt, yogourt, biocéfir, etc.);
  • fromage cottage faible en gras et fromages;
  • céréales - flocons d'avoine, sarrasin, millet;
  • légumes, soupes végétariennes, soupe de viande faible en gras 1 à 2 fois par semaine;
  • pain noir et blanc, pas plus de 200 g par jour;
  • légumes (chou, concombres, tomates, courgettes, citrouille) avec modération;
  • fruit;
  • légumineuses (haricots, haricots, pois).
  1. glucides facilement digestibles (sucre, confiture, bonbons, miel);
  2. beurre, crème sure;
  3. au moins 30% de toutes les graisses doivent être des graisses végétales;
  4. apport hydrique (pas plus de 1500 ml).
  • thé fort, café fort;
  • cuisson;
  • épices;
  • bouillons de viande et de poisson concentrés;
  • aliments salés et marinés;
  • abats de viande (reins, foie, poumons);

N'oubliez pas que l'usage systématique d'alcool chez les patients atteints de glaucome est catégoriquement contre-indiqué.!