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Exercices pour l'agrandissement des yeux

Les médecins recommandent la gymnastique oculaire pour développer les muscles du visage et agrandir visuellement les organes de la vision. Un entraînement régulier vous permet de rendre vos yeux plus expressifs et d'éviter les changements liés à l'âge. Les classes sont également efficaces pour prévenir les maladies ophtalmiques. Avant de commencer la gymnastique, il est recommandé de consulter un ophtalmologiste afin de choisir l'intensité et la durée optimales des séances en fonction d'indicateurs individuels..

  • 1 Est-il possible d'agrandir les yeux avec de l'exercice?
  • 2 Ensemble d'exercices
    • 2.1 Règles de base
    • 2.2 Cours de base
    • 2.3 Palming bien-être

Est-il possible d'agrandir les yeux avec de l'exercice?

Une technique alternative pour agrandir les organes visuels est la chirurgie plastique et l'application du maquillage correct. Cependant, l'avantage de la gymnastique est l'absence de risque de développer des pathologies ophtalmologiques et des réactions allergiques de la peau des paupières..

Les exercices de remodelage des yeux doivent se concentrer sur l'entraînement du muscle circulaire. Pendant les séances de traitement, vous devez également utiliser les paupières inférieures et les zones proches des arcades sourcilières, qui sont rarement mises en mouvement pendant les activités quotidiennes. L'alternance de tension et de relaxation des muscles oculaires permet de maintenir leur tonus et donne un effet visuel visible. Et aussi une formation régulière de 10 à 20 minutes. Chaque jour, ils améliorent la microcirculation sanguine et lymphatique, normalisent les processus métaboliques, ce qui augmente l'acuité visuelle et donne une brillance saine au look. Le maintien du teint sous les paupières inférieures entraîne la disparition des poches noires, ce qui contribue à agrandir visuellement les yeux.

Un ensemble d'exercices

Règles de base

Les entraînements peuvent être effectués à la maison et au travail. Il est recommandé de répéter le complexe ophtalmique si vous ressentez un surmenage et une sécheresse des organes visuels. Pour changer la forme des yeux et améliorer l'état des organes de la vision, vous devez respecter les règles suivantes:

  • L'intensité et la durée des cours augmentent progressivement.
  • L'exercice ne doit pas causer de douleur ou d'inconfort.
  • Avec le développement de processus inflammatoires ou purulents, il est recommandé de reporter la formation.
  • Il est nécessaire de s'engager dans au moins 1-2 mois pour obtenir un effet positif..
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Cours de base

Afin de renforcer les muscles autour des yeux, d'augmenter l'élasticité de la peau et de ralentir les processus de changements liés à l'âge, les manipulations suivantes sont recommandées:

Il est important d'éviter les sensations de douleur et d'inconfort pendant la charge..

  • Étirer les muscles.
    • Les index connectés sont fixés sur l'arête du nez. Grand - dans les coins de la paupière inférieure. Une forte pression est contre-indiquée.
    • Les yeux se ferment autant que possible.
    • La peau est tendue vers le haut et sur le côté. Il devrait y avoir une sensation de légère résistance.
    • Fixation affichée pendant 30 secondes.
    • Le nombre de répétitions - 10-12.
  • Augmentation de volume.
    • Fermez les paupières aussi près que possible pendant 10 secondes.
    • Ouvre mes yeux complètement.
    • Le nombre optimal de répétitions est de 5 à 7 fois.
  • Entraînement musculaire circulaire.
    • Le regard se déplace dans le sens des aiguilles d'une montre sans mouvements du cou avec les yeux ouverts.
    • Mouvements circulaires dans l'autre sens.
    • Exercices similaires, mais avec les paupières ouvertes.
    • La durée d'entraînement optimale est de 3-4 minutes.
  • Restauration de la circulation sanguine.
    • Le clignotement le plus rapide en 1 à 2 minutes.
    • Détente avec les paupières fermées.
    • Un autre cours de clignotement.
Améliore l'acuité visuelle.
  • Formation à la vigilance.
    • Le livre est placé à une distance de lecture confortable du visage.
    • Un œil se ferme.
    • Le livre s'approche progressivement jusqu'à ce que l'effet d'impossibilité de lecture soit atteint.
    • Une procédure similaire avec distance.
    • L'exercice est répété avec l'autre œil fermé..
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Palming bien-être

Pour renforcer l'effet de la gymnastique visuelle thérapeutique, il est nécessaire d'auto-masser régulièrement les paupières, les pommettes et les sourcils. La stimulation des points d'acupuncture situés aux extrémités et au milieu des sourcils est particulièrement utile.

Pour une augmentation visuelle de la taille des organes de la vision, la technique W. Bates est recommandée, qui a un effet relaxant supplémentaire. Pour exécuter la technique, vous devez prendre une position détendue, fermer vos paupières et couvrir doucement vos yeux avec vos paumes. Il est important qu'il n'y ait pas de lacunes et qu'aucune pression ne soit ressentie. Vous devriez vous asseoir pendant 1 à 2 minutes. dans l'obscurité complète, sentant lentement une relaxation musculaire. L'ouverture des paupières doit être douce et s'habituer progressivement à l'exposition à la lumière.

5 techniques simples pour agrandir les yeux avec du maquillage, étape par étape, instructions photo

Quelle fille ne rêve pas de grands yeux expressifs? Heureusement, aujourd'hui il n'est pas nécessaire de passer sous le couteau du chirurgien pour réaliser ce que l'on veut, il suffit de maîtriser certaines techniques de maquillage. Voici 5 techniques simples pour agrandir vos yeux avec du maquillage, étape par étape pour les débutants.

La préparation est importante

Avant de commencer à travailler sur votre maquillage des yeux, vous devez préparer la peau de votre visage. Une crème hydratante peut facilement servir de base de maquillage. Il prépare non seulement la peau à l'application de produits cosmétiques, mais la protège également des influences négatives et rend le maquillage plus durable..

Dans le sac à cosmétiques de n'importe quelle fille, il y a un fond de teint, un correcteur et un correcteur. Ces produits sont indispensables dans votre rituel de maquillage quotidien. À l'aide d'un fond de teint, le teint est unifié, il devient plus uniforme et lisse, les irrégularités sont cachées. Un correcteur et un correcteur aideront à se débarrasser des cernes sous les yeux et à masquer les petites éruptions cutanées.

N'oubliez pas que le maquillage n'affecte pas seulement les yeux, malgré le fait que c'est la tâche principale dans ce cas. Les experts conseillent également de déplacer la mise au point des yeux vers les lèvres. Choisissez des nuances de rouges à lèvres plus brillants. Et faites également attention aux sourcils. Les sourcils larges et épais attirent trop l'attention, il est donc recommandé de rendre la forme plus gracieuse et moyennement épaisse. Pour que le coin extérieur soit légèrement surélevé, cela aidera visuellement à soulever la paupière supérieure et à agrandir les yeux.

Top 5 des techniques d'agrandissement des yeux

Technique "Banane"

Idéal pour ceux qui ont de petits yeux. Commencez par le centre de votre paupière en utilisant les nuances les plus claires de l'ombre à paupières. Des ombres plus sombres sont appliquées de chaque côté du centre, formant un cercle. Le pli de la paupière et les coins seront de couleurs sombres. Pour une transition de couleur en douceur, il est recommandé de plumer avec un pinceau. Arrondir les coins de la paupière.

Le deuxième nom de la technique est "maquillage européen". Regardez une minute vidéo sur la façon de choisir les bonnes ombres pour les yeux bleu-gris

Technique diagonale

Cette technique sera appréciée par ceux qui ont les yeux profonds..

Divisez la paupière en 5 parties. Le travail avec les ombres doit commencer du coin intérieur au coin extérieur. De la teinte la plus claire à la plus foncée. Dans ce cas, il est nécessaire d'appliquer des ombres à un angle. Le plumage doit également être fait en diagonale pour maintenir les tons et les couleurs..

Technique de boucle

Unique et l'une des techniques les plus courantes. Avec son aide, vous pouvez obtenir de nombreux résultats, de l'agrandissement à la réduction des yeux. Et il est également exécuté non pas avec des ombres, mais avec un crayon, comme son nom l'indique..

Technique LOOP Avant de commencer à travailler avec cette technique, il est nécessaire de préparer la paupière mobile, appliquer une base de maquillage. De plus, toute la paupière est couverte d'ombres blanches. Avec un crayon, vous devez dessiner la future forme du maquillage. Comme si une flèche était dessinée, mais la fin ne dépassait pas la ligne de croissance des cils, mais se pliait vers le haut, comme si elle formait une boucle. Il est préférable d'ombrer un crayon avec de la poudre nacrée. Dans ce cas, vous avez besoin d'une certaine brosse plate à poils durs..

Technique "Oiseau"

Petits yeux? Aucun problème. Cette technique fera face à cette tâche. Dans cette technique, l'accent est mis sur le pli de la paupière. Il est dessiné avec les ombres les plus sombres. La zone de croissance des cils est peinte avec une couleur plus claire et des ombres claires sont utilisées sous le sourcil. Le coin interne de l'œil doit être mis en évidence en premier. Lorsque vous travaillez avec le coin extérieur, il convient de rappeler qu'il doit être surélevé. Cela peut être fait pendant l'ombrage..

Comment agrandir vos yeux avec du maquillage. Photo étape par étape

Technique verticale

Idéal pour les femmes asiatiques. Avec son aide, il est facile d'obtenir l'effet d'yeux grands et ronds.

Le maquillage doit commencer par éclaircir le coin interne de l'œil. Ensuite, la paupière doit être divisée en 5 parties et commencer à appliquer des ombres de la teinte la plus claire à la plus foncée. Et l'accord final est l'ombrage. Un ombrage complet garantit un beau look et le bon maquillage.

Maquillage pour le siècle imminent

Je voudrais faire un peu attention aux yeux avec une paupière en surplomb. Toutes les techniques ci-dessus conviennent pour travailler avec ces yeux, mais vous pouvez recourir à quelques astuces pour faire paraître les yeux visuellement plus grands et ne pas donner l'impression d'un regard fatigué. La technique Smoky Ice est géniale.

  • Il est conseillé d'utiliser des ombres dans des couleurs neutres, du beige au rose..
  • Appliquez des ombres plus foncées sur le pli de la paupière et estompez-les de manière à ce qu'elles ressortent légèrement au-dessus du pli lui-même.
  • Du pli de haut en bas, appliquez une nuance de cendre et mélangez.
  • Appliquez des ombres dans des tons neutres sur la paupière inférieure.
  • Assurez-vous d'utiliser du mascara. Peindre sur les cils supérieurs et inférieurs.
  • Les flèches ne doivent pas être longues, la queue de la flèche doit toujours être dessinée pour soulever le coin externe de l'œil.
  • Les flèches elles-mêmes ne doivent pas être dessinées clairement, il vaut mieux ombrer. Sinon, la paupière en surplomb ne sera que plus prononcée..

Élargir les yeux avec du maquillage, comme vous pouvez le voir, n'est pas une tâche si difficile. Ces techniques simples n'utilisent pas de faux cils ou de lentilles pour créer un look perçant. Mais l'utilisation d'un fer à friser vous sera utile. L'essentiel est de choisir la bonne technique de maquillage et d'éviter les erreurs. Et tout représentant du beau sexe peut faire face à cela. N'oubliez jamais vos sourcils. Ce n'est pas correct. mettre en valeur les yeux et oublier leurs montures, les sourcils rendent le look expressif et unique.

Comment agrandir vos yeux et rendre votre look plus expressif

Un coup d'œil vous permet de faire une première impression d'une personne sans mots. Les personnes aux grands yeux semblent plus ouvertes et honnêtes, tandis que celles aux petits yeux sont plus susceptibles d'être alarmées. Trucs et astuces d'esthéticiennes pour aider à rendre les yeux peu attrayants plus grands et plus expressifs.

Comment agrandir vos yeux sans maquillage

Le manque de sommeil, les chocs nerveux sont les principaux facteurs qui rendent le regard terne et fatigué. Les femmes se donnent beaucoup de mal pour résoudre le problème, du maquillage lourd à la chirurgie esthétique.

Pour que vos yeux paraissent plus grands, vous avez besoin de soins de la peau appropriés avec des hydratants. Essayez d'utiliser un recourbe-cils pour lui donner une belle courbe. Assurez-vous que vos sourcils sont soignés pour équilibrer les traits. Choisissez ensuite des couleurs de vêtements qui accentuent naturellement l'ombre des yeux: le haut rouge accentue le marron, la robe jaune accentue le vert. Utilisez des gouttes de pharmacie pour soulager la fatigue et les rougeurs.

La tendance à se coucher tard dans la nuit et le manque de sommeil provoquent une rougeur de la membrane muqueuse, des yeux secs. Vous devriez combattre le mode abattu si vous voulez agrandir visuellement l'œil.

Pour une récupération complète, vous devez dormir au moins 5 heures par jour. Le bien-être et une humeur vigoureuse assurent une nuit de repos à partir de 7 heures.

L'une des conditions importantes est de dormir dans l'obscurité totale afin que vos yeux ne se fatiguent pas..

Hydratant

Un soin complet du contour des yeux améliore leur apparence et agrandit visuellement le regard. Les crèmes hydratantes douces sont conçues avec ce visage sensible à l'esprit. Des soins oculaires attentifs préviendront les premières rides.

Des masques spéciaux aident à détendre les yeux fatigués et à réduire les poches. Ces produits ont une consistance semblable à un gel. Ils sont composés d'ingrédients hydratants et émollients: acide hyaluronique, vitamine C et or colloïdal. Il s'agit d'une solution temporaire pour se débarrasser des poches et des cernes: la procédure ne remplace pas un bon sommeil..

Massage

Étirer doucement le contour des yeux stimule la circulation, réduit les taches noires et rafraîchit le regard. Massez lentement la zone à problèmes du bout des doigts en effectuant de légers mouvements circulaires. Avant d'effectuer la procédure, retirez les résidus d'huile ou de crème des mains pour éviter une irritation cutanée.

Il existe sur le marché des rouleaux vibrants relativement bon marché. Les appareils éliminent l'entrée de germes sur le visage, conçus pour un massage doux.

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Gymnastique

Entraînez vos yeux pour maintenir le tonus musculaire. Un exercice ciblé améliorera la mobilité, le temps de réaction et éclairera vos yeux.

Charge oculaire:

  1. Rouler les yeux dans un huit imaginaire pendant 2-3 minutes.
  2. Parcourez 10 fois les chiffres de l'horloge murale dans les deux sens.
  3. Déplacez votre regard rapidement des objets proches aux objets distants 20 à 30 fois.
  4. Bougez vos yeux aussi grand que possible dans différentes directions pendant 2-3 minutes, en gardant la tête immobile.
  5. Fermez les yeux, massez doucement les coins extérieurs du bout des doigts 3 fois pendant 1 minute avec de courtes pauses.

Compresse froide

Utilisez un masque rafraîchissant pour ajouter de l'expression à votre look. Appliquez le tissu pendant dix minutes pour réduire l'inflammation. Si cela est fait régulièrement, la peau deviendra plus douce et les yeux brillent. Frotter la zone à problèmes avec des glaçons donne presque le même effet..

Attention: la zone délicate du contour des yeux est très sensible.

Maquillage pour les grands yeux

Le moyen le plus sûr et le plus rapide de souligner visuellement la profondeur de vos yeux est d'utiliser des cosmétiques. Utilisez des ombres jumelées de la même palette pour un effet instantané. Essayez de souligner le contour naturel avec un eye-liner. N'épargnez pas le mascara - plus il y a de couches, plus le look est expressif. Des faux cils peuvent être utilisés à cet effet..

Mise en forme des sourcils

C'est une façon de rendre visuellement les petits yeux grands..

Utilisez un chatoiement pour attirer l'attention sur vos sourcils:

  1. Commencez avec un correcteur autour du bord extérieur pour définir et aiguiser l'arc.
  2. Remplissez les zones clairsemées avec une couleur appropriée de crayon de cire.
  3. Appliquez un surligneur scintillant au-dessus et en dessous de l'arcade sourcilière.
  4. Mélangez pour un look naturel.

Eyeliner

Utilisez un produit de couleur chair ou blanc pour un look audacieux et frais. Doublure de peau subtile - parfaite pour toutes les situations. Pour augmenter visuellement la taille des yeux, essayez d'appliquer un liner blanc sur la ligne de flottaison (bord intérieur) et ajoutez de l'ombre à la paupière inférieure.

C'est un moyen efficace d'attirer l'attention sur les yeux, de donner de la luminosité au regard. Le fard à paupières est appliqué comme base pour d'autres produits cosmétiques. Choisissez une teinte en fonction de la couleur de vos yeux. Il est important d'utiliser des ombres de la même palette de couleurs, sinon vous pouvez aggraver la situation..

  1. Les yeux bruns sont polyvalents et permettent à presque toutes les couleurs de fonctionner. Le violet cool fonctionne mieux.
  2. Les yeux bleus ont fière allure dans les tons terreux: marron, gris en sourdine.
  3. Les yeux verts préfèrent les couleurs douces aux couleurs chaudes. Une couleur douce pourpre ou brun doré fonctionne bien..
  4. Les nuances brillantes de beige et de perle laisseront tous les yeux frais et ouverts.

Couleur d'accent

Commencez par appliquer un crayon blanc sur les coins intérieurs. Ensuite, appliquez la couleur de base sur toute la paupière. Tapisser la ligne des cils supérieurs avec du marron ou du gris. Pour agrandir les yeux sans utiliser beaucoup d'ombres, tracez une ligne nacrée le long de la ligne du bas. L'eyeliner beige ou marron semble plus naturel que le blanc pur ou le chatoyant. Les nuances multicolores vibrantes sont idéales pour mettre en valeur les formes.

Pour donner plus d'expression à vos yeux, appliquez un fard à paupières marron sur les paupières supérieures et inférieures. Mettez en évidence le coin externe de l'œil avec des nuances claires et nacrées. N'oubliez pas d'appliquer un fard à paupières blanc sous vos sourcils pour un look encore plus lumineux. L'effet de brillance fumé rend vos yeux plus attrayants.

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De nombreuses couches de mascara

Tout d'abord, appliquez une base spéciale sur vos cils pour plus d'allongement, de volume et de drame. Utilisez du mascara pour ouvrir vos yeux. Commencez à peindre à partir de la base, remontez jusqu'aux pointes jusqu'à ce que vous ayez couvert toute la longueur des cils. Appliquez plusieurs couches successivement pour plus d'expressivité. La cire contenue dans le produit crée du volume et élargit visuellement les yeux.

Regard de chat

C'est un moyen efficace d'agrandir visuellement l'œil. Avec un eye-liner liquide, tracez une ligne vers l'extérieur à partir du coin extérieur, terminez avec une pointe acérée.

Il existe de nombreuses techniques pour exécuter une technique. Appliquez toujours l'apprêt en premier. Utilisez l'ombre à paupières la plus claire qui correspond à votre teint. Cela accentuera l'effet de l'eyeliner, surtout si vous choisissez un eye-liner brun foncé ou noir..

Extensions de cils pour l'agrandissement des yeux

Les fibres artificielles ouvrent l'œil et créent un effet plus expressif.

Une technique qui va "soulever" les coins intérieurs et créer l'illusion de grands yeux:

  1. Commencez par appliquer un eye-liner foncé (gel, crayon ou crayon liquide) le long de la ligne de croissance.
  2. Coupez vos faux cils à une longueur confortable.
  3. Appliquez de la colle sur le ruban, attendez 15-20 secondes.
  4. Attachez les cils aux coins extérieurs des yeux.
  5. Pour l'intérieur, fixez le ruban juste au-dessus de votre ligne de croissance naturelle.

Lentilles de contact pour l'agrandissement des yeux

Les verres ronds de taille non standard fonctionnent comme des verres normaux, mais agrandissent visuellement le diamètre de la pupille et de l'iris. Bien que les lentilles de contact soient principalement populaires en Asie de l'Est, vous pouvez les acheter dans les magasins en ligne. Le coût varie de 20 $ à 30 $ par paire.

Le port de lentilles de contact sans consulter au préalable un médecin entraîne de graves dommages, y compris la cécité.

Une autre façon d'élargir vos yeux est de vous débarrasser de vos lunettes pour la myopie. Des lunettes épaisses selon la prescription de l'optométriste créent l'effet de réduction visuelle des yeux. Remplacez vos lunettes par des lentilles de contact ou consultez un médecin: la chirurgie au laser corrigera définitivement les problèmes de vision.

Redimensionnement chirurgical des yeux

La blépharoplastie est une chirurgie plastique qui modifie la forme des paupières. La chirurgie est pratiquée pour des raisons esthétiques et médicales. C'est un moyen efficace d'améliorer la vision chez les personnes âgées qui ont des paupières supérieures affaissées..

Un lifting ne supprime pas les cernes sous les yeux, les pattes d'oie ou d'autres rides du visage. La chirurgie est souvent réalisée en conjonction avec un resurfaçage au laser ou un lifting du front. La procédure standard des paupières sur les deux yeux dure 2 heures (réalisée sous anesthésie locale). Les points guérissent en une semaine.

La chirurgie des paupières améliore l'apparence. Avant de subir une intervention chirurgicale, réfléchissez aux objectifs des changements et discutez-en avec le chirurgien. L'effet après l'intervention sur la paupière supérieure dure 5 à 7 ans. Pour le plus bas, la procédure devra être répétée tous les 3-4 ans. Mais la chirurgie plastique n'arrêtera pas le processus de vieillissement naturel..

Complications possibles, conséquences indésirables de la blépharoplastie:

  • saignement;
  • maladies infectieuses;
  • yeux secs;
  • couleur malsaine des paupières;
  • incapacité à fermer complètement les yeux;
  • perte de vue.

Vidéo

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7 astuces pour ceux qui cherchent à agrandir leurs yeux

Des moyens éprouvés pour rendre vos yeux plus grands et plus expressifs.

1. Utilisez des lentilles grossissantes colorées

Cette astuce a été inventée par des femmes coréennes. Pour que leurs yeux naturellement étroits paraissent plus grands, ils portent des lentilles avec un iris élargi..

Les lentilles avec un iris de 14-15 mm (avec ou sans dioptries) donneront aux yeux un aspect de marionnette dans l'anime. À titre de comparaison, l'iris mesure généralement environ 11 à 13 mm de diamètre..

L'effet des lentilles grossissantes est instantané et très lumineux. Mais avant de les utiliser, il est préférable de consulter un ophtalmologiste. Pour certaines personnes, porter des lentilles même brièvement est irritant..

2. Mettez en surbrillance les coins des yeux et sous les sourcils

Selon les lois de la couleur, les nuances sombres réduisent visuellement tout et les nuances claires augmentent. Pour agrandir vos yeux, assurez-vous de mettre en évidence les coins intérieurs des paupières et sous les sourcils..

Utilisez des ombres mates claires ou un surligneur pour cela. Dans les coins des yeux, vous pouvez appliquer des produits avec un léger miroitement. De plus, un peu de nacre ne fera pas mal au centre de la paupière en mouvement. Il ajoutera du volume à votre maquillage et rendra vos yeux plus visibles..

3. Apportez vos yeux et dessinez correctement les flèches

L'une des erreurs impardonnables dans le maquillage est de mettre un cadre noir autour de vos yeux. Lorsque l'eye-liner passe de la paupière en mouvement à la paupière fixe et capture la ligne d'eau, les yeux se transforment en petites fentes noires. Ça a l'air horrible!

Pour agrandir vos yeux, utilisez une technique au crayon. Dessinez le bord ciliaire de la paupière supérieure avec un crayon: plus le coin interne est proche, plus la ligne doit être fine. Amenez ensuite la paupière inférieure, mais uniquement l'espace entre les cils et uniquement au milieu de l'œil. Mélanger l'eyeliner et appliquer le fard à paupières.

Si vous décidez d'ajouter des flèches, assurez-vous de les amener à l'extérieur des coins extérieurs des yeux vers le bout des sourcils..

4. Appliquez du kajal léger sur la ligne d'eau

Un crayon sous-marin doux de couleur rose pâle ou crème, appliqué sur la membrane muqueuse de la paupière inférieure, agrandira non seulement visuellement les yeux, mais masquera également les traces de fatigue.

5. Essayez une doublure bleue, violette ou turquoise

Ces couleurs fraîches et intenses égayeront votre maquillage et sublimeront vos yeux..

Essayez de dessiner vos yeux avec un crayon bleu ou violet au lieu de noir, et vous verrez comment vos yeux s'ouvriront..

6. Dessinez le pli de la paupière juste au-dessus de la ligne naturelle.

Si vous mettez en évidence le pli de la paupière mobile avec des ombres de plusieurs nuances plus foncées que la nuance principale du maquillage, le look deviendra plus expressif. Et si vous déplacez la ligne de dessin de 1 à 2 mm du pli naturel, les yeux deviendront visuellement plus grands.

7. Ajoutez du volume aux cils

Plus les cils sont épais et longs, plus les yeux sont grands. Si la nature ne vous a pas récompensé avec des cils luxueux, utilisez un mascara volumateur.

Courbez vos cils supérieurs avec une pince à friser, puis appliquez la première couche de mascara. Peignez sur les cils, pas vers les tempes, mais vers le haut. Dépoussiérez légèrement les cils avec de la poudre libre et appliquez une deuxième couche ou utilisez de faux cils.

Appliquez une couche de mascara sur les cils inférieurs ou laissez-les sans ornements.

Vous pouvez voir ces astuces et d'autres en action dans la vidéo suivante:

Comment agrandir vos yeux avec la gymnastique faciale

par Alisa Zamoreva
dans Inspiration, Santé

Secrets de maquillage spéciaux, faux cils, lentilles avec effet de "look expressif" - quelles méthodes ne sont pas utilisées par les filles pour agrandir visuellement leurs yeux. Aujourd'hui, nous allons partager avec vous une autre astuce qui vous aidera à ouvrir les yeux et à lever vos paupières absolument gratuitement..

Le muscle orbiculaire aide à agrandir les yeux

Même si vous n'avez pas encore rencontré de problèmes liés à l'âge dans la zone autour des yeux (pattes d'oie, paupières en surplomb), qui rendent le look moins expressif, vous pouvez simplement être mécontent de la forme des yeux ou de leur taille. Heureusement, ce problème peut être résolu. Et des exercices spéciaux pour les yeux vous aideront..

«Le fait est que nous avons un muscle circulaire autour de nos yeux, qui, comme tous les muscles du visage, est attaché à la peau à une extrémité», explique Anastasia Burdyug, auteur du cours de gymnastique SUPER Face. "Cela signifie qu'en entraînant ce muscle, nous pouvons resserrer la peau autour des yeux.".

Comment se déroule le processus "d'ouverture" des yeux

Lorsque vous travaillez régulièrement avec les muscles de vos bras, vos biceps et triceps commencent progressivement à émerger et vos épaules prennent une forme magnifiquement sculptée. La même chose se produit avec les muscles du visage lorsque nous faisons des exercices spéciaux pour eux..

Nous n'utilisons généralement que les muscles autour des yeux pour cligner des yeux ou plisser les yeux. Lors de ces mouvements, la paupière inférieure n'est quasiment pas impliquée, ainsi que la zone sous les sourcils. C'est vers ces microzones que les exercices oculaires du complexe Anastasia Burdyug sont destinés.

Sur ce sujet:

  • Comment enlever les poches sous les yeux
  • Comment éliminer les rides d'expression
  • Comment resserrer l'ovale du visage

Exercice d'ouverture des yeux

Afin d'effectuer l'exercice d'ouverture des yeux, connectez vos index avec vos ongles les uns aux autres et placez-les sur l'arête du nez. Dans ce cas, placez vos vignettes sur les coins des paupières inférieures près des cils. Essayez de ne pas exercer de pression sur vos yeux, touchez simplement légèrement la peau. Vos paumes doivent former quelque chose comme des lunettes ou un masque.

Fermez bien les yeux et tirez la peau avec vos doigts dans des directions opposées: avec vos index - vers le haut et avec vos pouces - en diagonale sur les côtés. Essayez de ne pas mettre de pression sur votre visage, mais plutôt de fournir une résistance à la lumière.

Maintenez cette position pour 30 comptes. Détends tes yeux, baisse les bras.

Répétez l'exercice au moins une fois par jour et le résultat apparaîtra dans quelques semaines.

Ceci est juste un exercice pour le contour des yeux d'Anastasia Burdyug. Encore plus d'exercices pour toutes les zones du visage avec une analyse vidéo détaillée vous attendent au cours de la gymnastique pour le visage "SUPER Face".

Quoi d'autre vous donnera un exercice d'ouverture des yeux

Cet exercice simple ne vous aidera pas seulement à ouvrir les yeux. En utilisant les muscles, vous activez le flux sanguin dans les tissus de cette zone, ce qui signifie que vous nourrissez la peau délicate du contour des yeux de l'intérieur. Il aide à résister à la formation de rides et de cernes et aux poches sous les yeux. «Faites simplement l'exercice une fois par jour et vous verrez vous-même comment le gonflement diminuera puis disparaîtra», explique Anastasia Burdyug. "Et les paupières vont progressivement commencer à se lever." De plus, l'activation du flux sanguin dans le contour des yeux permet de soulager les tensions et même d'améliorer la vision, ce qui est important pour ceux qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur..

Comme vous pouvez le voir, la gymnastique faciale n'est pas seulement une excellente méthode de rajeunissement sans chirurgie, c'est aussi un moyen efficace d'améliorer et de rendre la beauté naturelle plus expressive. Essayer!

5 façons d'agrandir vos yeux avec de l'exercice

Vos paupières font partie de l'anneau musculaire ou des globes oculaires qui entourent votre œil. Ce muscle vous permet d'ouvrir et de fermer les yeux. Vos paupières peuvent commencer à s'affaisser en raison de divers facteurs tels que le vieillissement, les mauvaises habitudes et l'hérédité. L'exercice peut vous aider à rendre vos yeux plus grands et plus jeunes.

Raisons des paupières tombantes

Les paupières tombantes font partie du processus de vieillissement naturel, mais peuvent également être causées par diverses conditions médicales. Le terme médical «ptosis» décrit une dépression dans n'importe quelle zone du corps. Cette condition peut être un effet secondaire du diabète, du glaucome, des lésions nerveuses, des lésions oculaires, des maladies auto-immunes et d'autres maladies neurologiques..

L'affaissement des paupières lié à l'âge affecte souvent les deux yeux, tandis que les troubles neurologiques peuvent affecter un ou les deux yeux. Ces conditions ont généralement d'autres symptômes, tels qu'une vision floue ou double, une faiblesse dans les bras ou les jambes et des difficultés à parler, selon Harvard Health Publishing. Consultez votre médecin pour un diagnostic si vous avez des paupières enflées de manière persistante.

Si aucun problème de santé n'est identifié, vous pouvez intégrer les exercices oculaires à votre routine de soins personnels..

1. Exercice pour les paupières inférieures

Certains exercices des paupières peuvent aider à réduire le problème des paupières tombantes. Par exemple, des exercices dans lesquels vous plissez les paupières inférieures peuvent aider à réduire les poches et les poches sous les yeux..

Assis droit ou couché sur le dos, placez vos index sur les coins extérieurs des yeux et votre majeur sur les coins intérieurs des yeux.

Appuyez légèrement avec vos doigts, dirigez votre regard vers le plafond et plissez les yeux uniquement avec vos paupières inférieures. Gardez vos paupières supérieures grandes ouvertes. Ensuite, détendez-vous en plissant les yeux et répétez l'exercice 10 fois.

Pendant cet exercice, veillez à ne pas soulever vos sourcils et à ne pas plisser votre front..

2. Exercice pour les paupières supérieures pour agrandir les yeux

Pour renforcer vos paupières supérieures, placez-vous devant un miroir et placez vos index sous vos sourcils en recourbant légèrement vos doigts. Gardez vos sourcils à la crête de l'os au-dessus de vos yeux. Fermez vos paupières en tirant vos paupières supérieures vers le bas.

Répétez ce mouvement subtil cinq fois, puis fermez les yeux pour un nombre de six. Détendez la position pincée de vos paupières pour un nombre de trois, puis ouvrez les yeux. Faites l'exercice deux fois par jour, cinq jours par semaine..

3. Entraînez vos sourcils affaissés

Vous pouvez faire un exercice qui renforce les muscles du front et des paupières et nécessite une coordination entre les sourcils et les paupières..

Commencez à élever vos sourcils, puis fermez les yeux pendant que vos sourcils sont relevés. Abaissez vos sourcils.

Faites une série de 10 répétitions. Lorsque vous fermez vos paupières, ne serrez pas et ne déformez pas votre visage. Concentrez-vous sur le soulèvement du front externe.

4. Les yeux grands ouverts

Cet exercice détend bien les muscles et peut agrandir vos yeux avec le temps. C'est très simple à faire..

Tenez-vous devant un miroir et élargissez votre regard comme si vous vous demandiez quelque chose. Dans ce cas, les sourcils ne doivent pas voler vers le haut. Seuls les muscles des paupières fonctionnent.

Cet exercice peut également lisser légèrement les rides sur le bord externe des yeux..

5. Exercice pour les paupières

De la même manière que le sourire soulève les muscles autour de vos lèvres, vous pouvez soulever doucement vos paupières. Placez vos index aux coins extérieurs de vos yeux. Soulevez lentement et doucement vos paupières inférieures.

Maintenez la position relevée pendant au moins six secondes, puis relâchez pour revenir à la position de départ. Répéter 20 fois.

Dans cet exercice, seuls les muscles des paupières travaillent. Les sourcils doivent rester immobiles.

Faites cet exercice régulièrement pour agrandir vos yeux et paraître plus jeunes..

13 exercices super efficaces de la nouvelle gymnastique de Maggio

Le nouveau UltimateFacercise Facial Aerobics de Carol Maggio contient 13 exercices synergiques efficaces pour le visage et le cou. Les exercices sont effectués avec une plus grande résistance, augmentant ainsi la charge sur le muscle exercé, ce qui conduit à de meilleurs résultats. En règle générale, les exercices sont effectués deux fois par jour. Ne cherchez pas à augmenter la charge et le nombre de répétitions..

Pour les recommandations de Carol Maggio pour le nouveau Ultimate Facercise, visitez la page New Ultimate Facercise Aerobics de Carol Maggio.

Nouveaux exercices d'aérobic du visage de Carol Maggio

1. Exercice pour agrandir les yeux

Prenez une position de départ. Placez vos index entre les sourcils, placez les pouces légèrement pliés (les ongles vers le bas) sur les coins extérieurs des yeux.

Fermez bien les yeux, avec vos index tirez légèrement la peau vers le haut et avec vos pouces vers vos tempes. Tirez vos épaules en arrière et tirez votre visage vers l'avant.

Maintenez cette position pour 40 comptes.

Commentaire: L'exercice entraîne le muscle circulaire de l'œil, réduit les poches sous les yeux, resserre la paupière supérieure, agrandit les yeux.

2. Exercice pour les rides sur le front et entre les sourcils

Prenez une position de départ. Placez les doigts des deux mains sur votre front et appuyez du bout des doigts vers le bas. Soulevez vos sourcils et restez dans cette position pendant 30 chefs d'accusation. Le regard est dirigé vers le haut, les épaules sont allongées et le visage est étiré vers l'avant.

Commentaire: L'exercice réduit le surplomb de la paupière supérieure, lisse les rides du front et les plis entre les sourcils.

Astuce: Carol Maggio suggère de coller un patch médical ordinaire la nuit sur les plis profonds du front et entre les sourcils. Cela permettra aux muscles de se détendre pendant le sommeil..

3. Exercice pour soulever les paupières inférieures

Prenez une position de départ. Placez vos index aux coins extérieurs de vos yeux, sous vos cils inférieurs. Pas besoin d'appuyer.

Tirez fortement les paupières inférieures vers le haut (en raison du travail des muscles, vous n'avez pas besoin de tirer les paupières avec vos doigts). Le regard, lui aussi, est dirigé vers le haut. Étirez votre visage vers l'avant, tirez vos épaules vers l'arrière. Vous pouvez mettre vos pieds sur le sol plus durement pour augmenter la résistance.

Maintenez une posture tendue pendant 40 points.

Commentaire: L'exercice réduit les poches sous les yeux, renforce et soulève la paupière inférieure.

4. Exercice de remplissage, agrandissement du visage

Prenez une position de départ. Ouvrez votre bouche, les lèvres couvrent complètement vos dents. Les coins des lèvres sont tirés dans la bouche. Placez vos doigts de chaque côté de vos lèvres, sur vos molaires. Comme toujours, tirez votre visage vers l'avant, les épaules vers l'arrière.

Par petits mouvements circulaires, effectuez un massage énergétique des coins de la bouche, en vous déplaçant progressivement vers les côtés. Continuez à bouger jusqu'à ce que vous ressentiez une légère sensation de brûlure sur les côtés de la bouche. Faites 30 mouvements de plus. Détendez vos muscles en expirant de l'air par les lèvres pincées..

Commentaire: L'exercice élargit un visage étroit, aide à améliorer la symétrie du visage.

5. Exercice énergisant pour les joues

Prenez une position de départ. Mettez vos lèvres ensemble (comme si vous disiez "O"), les lèvres recouvrent complètement vos dents. Placez vos index sur vos pommettes. En utilisant uniquement votre lèvre supérieure, dites «E». Vous sentirez vos joues bouger sous vos index. Se détendre. Répétez l'exercice 20 fois.

Puis repliez à nouveau les lèvres (lettre tendue "O"), les épaules en arrière, tirez votre visage vers l'avant pour créer une résistance. Soulevez vos index jusqu'au sommet de votre tête tout en souriant avec votre lèvre supérieure. Ripple overhead avec paumes pour 30 chefs d'accusation.

Commentaire: L'exercice entraîne les muscles des joues, le muscle circulaire de la bouche, élargit les joues, réduit les creux sous les yeux. En augmentant la circulation sanguine, le visage retrouve un teint frais et éclatant.

Conseil: essayez de ne pas utiliser la mâchoire inférieure dans cet exercice.

6. Exercice pour raccourcir le nez

Prenez une position de départ: rentrez votre ventre, contractez les muscles de l'avant des cuisses et resserrez les fesses.
Avec votre pouce et votre index, saisissez l'arête de votre nez, pressez et appuyez. Avec l'index de votre autre main, posez vos fesses sur le bout du nez. Tirez votre lèvre inférieure vers le bas, le bout du nez, en même temps, devrait également descendre. Détendez-vous en une seconde. Répétez l'exercice 40 fois.

Lorsque vous effectuez l'exercice, vous devriez sentir le bout de votre nez reposer sur votre doigt..

Commentaire: Cet exercice rétrécit et raccourcit le bout du nez, améliore sa forme et l'état de la lèvre supérieure. Un bon tonus musculaire du nez peut même cacher une légère bosse.

En raison de nombreuses demandes des visiteurs du site, des vidéos et des descriptions d'exercices pour réduire et corriger le nez de Carol Maggio ont été placées dans un article séparé, vous y trouverez également des exercices pour le nez d'autres gymnastique faciale Exercices efficaces pour le nez - Réduire et corriger le nez

6+. Exercice pour redresser le nez

Prenez une position de départ. Placez vos doigts comme dans l'exercice précédent. Différence: poussez la pointe du nez dans la direction strictement opposée à la courbure du nez. Tirez votre lèvre inférieure vers le bas, attardez-vous dans cette position, détendez vos lèvres après une seconde. Répétez l'exercice 40 fois. Chaque fois, le bout du nez doit reposer contre le doigt fourni.

Commentaire: Cet exercice a aidé de nombreux clients de Carol Maggio à redresser un nez tordu sans rhinoplastie.

Astuce: même après avoir redressé votre nez, continuez à faire cet exercice, en poussant le bout du nez dans le sens opposé de la courbure, afin de conserver une nouvelle forme uniforme du nez..

7. Exercice pour des lèvres charnues

Prenez une position de départ. Roulez votre lèvre supérieure vers l'intérieur et appuyez-la contre vos dents. Maintenez-le dans cette position avec votre index. Utilisez l'index de votre autre main pour tapoter sur votre lèvre supérieure, en effectuant de petits mouvements circulaires de massage énergétique dessus. Après avoir ressenti une sensation de brûlure dans votre lèvre, déplacez votre doigt encore 20 mouvements circulaires rapides sur la lèvre supérieure..

Ensuite, en gardant la même position des lèvres, tapotez les coins de la bouche avec votre pouce et votre index jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de brûlure ou un engourdissement dans les coins de la bouche. Effectuez ensuite 20 mouvements circulaires de massage énergétique sur ces points..

À la fin de l'exercice de relaxation du visage, serrez vos lèvres et soufflez fort à travers..

Commentaire: Cet exercice augmente le volume de la lèvre supérieure, qui s'amincit sensiblement avec l'âge, rend les lèvres charnues et fermes, lisse les rides autour d'elles.

Conseil: si vous voulez des lèvres comme Angelina Jolie, Carol Maggio recommande de faire cet exercice 4 fois par jour.

Exercice vidéo en ligne pour les lèvres charnues du nouveau complexe Carol Maggio

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La vidéo de la série d'exercices de base de Carol Maggio réalisée par l'auteur avec traduction en russe peut être visionnée ICI

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8. Exercice pour soulever les coins des lèvres

Asseyez-vous droit, serrez vos lèvres, serrez les coins de vos lèvres et tirez-les vers l'intérieur. Ne serrez pas les dents. Tirez vos épaules en arrière, tirez votre visage vers l'avant. Tapotez les coins de votre bouche avec vos index. Imaginez des lèvres se soulevant dans un petit sourire. Et puis, au contraire, imaginez qu'ils ne sont pas satisfaits de la chute.

Utilisez vos doigts pour faire de petits mouvements du massage énergétique sans contact de haut en bas, en imaginant comment les coins des lèvres bougent, jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de brûlure dans les coins de la bouche. Effectuer 40 mouvements de doigt de haut en bas plus vigoureux.

À la fin de l'exercice, pressez vos lèvres l'une contre l'autre et soufflez fort à travers elles, relaxant ainsi les lèvres..

Commentaire: Cet exercice empêche les coins des lèvres de tomber..

Veuillez noter que l'exercice utilise la technique de visualisation, les coins de la bouche se déplacent de haut en bas mentalement, et non avec l'aide de muscles.

9. Exercice à partir des plis nasogéniens

Asseyez-vous droit, le dos droit. Prenez une position de départ. Rapprochez vos lèvres (comme si vous disiez "long O", les lèvres couvrent complètement vos dents. Tirez vos épaules vers l'arrière, tirez votre visage vers l'avant. Placez vos index sur les coins de vos lèvres..

Déplacez vos doigts très lentement vers le haut, le long des plis nasogéniens vers le nez et dans la direction opposée. Répétez jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de brûlure dans les plis nasogéniens. Prêt de 30 mouvements de montée et de descente pulsés plus rapides.

À la fin de l'exercice de relaxation du visage, serrez vos lèvres et soufflez fort à travers elles..

Commentaire: L'exercice lisse efficacement les plis nasogéniens.

Veuillez noter: que les mouvements des doigts doivent être très lents et que les lèvres doivent être fermement maintenues dans la position de la lettre «O».

Astuce: Dormez sur le dos pour éviter les plis nasogéniens.

10. Exercice pour renforcer le cou

Vous pouvez effectuer cet exercice en position assise ou couchée. N'oubliez pas la position de départ, les fesses doivent rester tendues dans tous les exercices.

Assis: placez vos paumes autour de votre cou. Étirez votre cou vers l'avant. Détendez vos muscles après une seconde. Répétez l'exercice 20 fois.

Allongé: Allongez-vous sur le sol, pliez les genoux, les bras le long de votre corps. Soulevez la tête, le cou et les épaules de 1 à 2 centimètres du sol. Vous devriez sentir les muscles de votre cou se resserrer sous vos paumes. Tournez la tête d'un côté à l'autre 20 fois dans chaque direction. Se détendre. Amenez progressivement des virages jusqu'à 30 fois dans chaque direction.

Commentaire: l'exercice renforce visiblement les muscles du cou, lisse et resserre la peau affaissée du cou.

Conseil: assurez-vous que seul l'avant du cou fonctionne pendant l'exercice..

8 astuces de maquillage pour agrandir vos yeux

Pour agrandir visuellement les yeux, il suffit de recourir à l'utilisation de produits cosmétiques décoratifs. S'il est utilisé correctement, vous pouvez ajouter de la clarté et de la profondeur au regard, mettre en valeur la couleur des yeux et vous concentrer sur eux..

Débarrassez-vous des cernes

Les marques de fatigue et les cernes rendent les yeux plus petits et douloureux. Utilisez des patchs hydratants ou de la crème, puis appliquez un correcteur sur la zone sous les yeux et la paupière en mouvement pour une couleur uniforme. Choisissez un correcteur plus clair que votre peau et mélangez-le soigneusement avec vos doigts ou une éponge de maquillage.

Dessinez l'espace entre les cils

Vous n'avez pas besoin de dessiner des flèches pour rendre vos yeux plus brillants. Il suffit de souligner la ligne de croissance des cils avec un crayon ou un crayon pour que les yeux acquièrent une forme claire. Une autre façon: tracez une ligne fine et nette avec un crayon à partir du centre de l'œil, en la rendant légèrement plus épaisse vers les coins. Faites de même avec la paupière inférieure et mélangez soigneusement - les yeux deviendront plus saturés..

Courbez vos cils avec une pince à épiler

Les cils séparés et recourbés rendent instantanément votre look plus expressif et plus profond. Il est particulièrement important de le faire pour les propriétaires de cils droits - ils peuvent projeter une ombre sur la zone autour des yeux, en les rétrécissant visuellement.

Utilisez du mascara

Le mascara allongeant est un outil indispensable pour agrandir vos yeux. Peignez soigneusement les cils, en passant des racines aux pointes et en les recourbant un peu pour créer une belle courbe. Utilisez une brosse pour séparer les cils coincés et éliminer l'excès de mascara. Pour le maquillage du soir, collez quelques faux cils sur les coins extérieurs de vos yeux, et pour une journée plus naturelle, utilisez du mascara marron.

Accentuer le contour de la paupière inférieure

Dessinez le contour de la paupière inférieure (ligne d'eau) avec un crayon crème ou rose clair. La ligne de lumière fusionnera avec le blanc de l'œil, grâce à quoi elle apparaîtra plus grande et le regard deviendra frais et reposé.

N'oubliez pas le surligneur

Mettez en surbrillance le coin interne de l'œil et la zone sous les sourcils avec un surligneur - cela soulèvera les yeux et ouvrira le regard. Pour une peau claire, utilisez des couleurs crème chaudes et pour la peau olive, utilisez des nuances dorées..

Combinez les ombres sombres et claires

Pour agrandir visuellement les yeux, utilisez des combinaisons de nuances de saturation différente. Appliquez des ombres sombres sur le coin externe de l'œil et le pli de la paupière pour souligner le contour naturel de l'œil. Appliquez des nuances de lumière d'accent au centre. Mélangez doucement les ombres pour éviter les transitions difficiles.

Surveille tes sourcils

Les poils supplémentaires au-dessus des yeux auront l'air bâclés et réduiront l'espace autour des yeux, alors assurez-vous d'ajuster et d'ajuster vos sourcils à temps. Pour rendre votre maquillage harmonieux, peignez les taches chauves des sourcils avec un crayon ou une ombre et façonnez-les avec un gel transparent..

Comment agrandir vos yeux sans maquillage ni chirurgie, à la maison

Toute fille rêve de grands et beaux yeux, mais malheureusement, tous n'ont pas cette chance. Par conséquent, presque tout le monde utilise des astuces cosmétiques pour agrandir les yeux. Mais il existe des moyens alternatifs qui ne nécessitent pas une tonne de maquillage. Alors parlons maintenant de la façon d'agrandir vos yeux sans utiliser de maquillage et d'autres moyens artificiels qui gâtent la peau..

Plusieurs façons d'agrandir les yeux

Bien que le moyen le plus courant d'agrandir vos yeux soit le maquillage, il existe de nombreuses autres options disponibles pour vous aider à agrandir vos yeux sans maquillage. L'une de ces options est la chirurgie. C'est une solution efficace au problème, mais toutes les filles ne décident pas de faire une telle démarche..

La méthode suivante, moins radicale, consiste à utiliser des lentilles. Si vous choisissez des tons plus profonds et plus saturés, les yeux paraîtront visuellement plus grands. Les verres spéciaux qui agrandissent les yeux sont nouveaux dans cette industrie. Cela dépend du diamètre de l'objectif lui-même - plus il est grand, plus l'effet de grossissement est fort.

Mais comment cette méthode affecte la vision n'a pas encore été prouvée..

Mais il existe aussi des méthodes assez accessibles à tous, et vous pouvez les appliquer chez vous..

Tout d'abord, c'est la santé des yeux et de la peau..

Deuxièmement, un ensemble d'exercices quotidiens spécifiquement pour l'élargissement des yeux. Nous parlerons plus en détail de ces méthodes..

La santé oculaire est la clé du succès

La plupart des filles portent du maquillage pour rendre leurs yeux plus expressifs, et cela aide beaucoup. Mais, malheureusement, les cosmétiques affectent négativement la peau du visage et la santé des yeux. En conséquence, vous devez recourir à la chirurgie pour restaurer la vision. Les yeux sains sont plus grands et plus jolis. Alors, ce qui est nécessaire pour la santé oculaire?

Suivez simplement quelques règles simples chaque jour:

  1. Arrêtez d'utiliser des produits cosmétiques - fonds de teint ton sur ton, ombres à paupières, mascara et autres astuces décoratives de notre temps pour le visage et les yeux.
  2. Prenez plus soin de la peau autour des yeux - hydratez-la, faites des compresses et des masques nourrissants.
  3. Massez la peau autour des yeux. Vous pouvez voir plus de détails dans la vidéo à la fin de l'article..
  4. Portez des lunettes de soleil au soleil.
  5. Reposez-vous davantage. Des ecchymoses et des poches sous les yeux apparaissent en raison de la fatigue et du manque de sommeil. Pour cette raison, les yeux semblent plus petits..
  6. Une alimentation saine vous aidera à enrichir votre corps en vitamines essentielles qui laisseront votre peau lisse et tendue. Et les yeux s'élargiront en conséquence.
  7. Buvez moins de liquides avant de vous coucher car cela peut entraîner un gonflement. Les yeux gonflés semblent plus petits.
  8. Formez vos sourcils en fonction de la forme de votre visage.
  9. Vous pouvez recourber les cils avec une pince à épiler spéciale, ce qui augmente également considérablement la taille des yeux.
  10. Assurez-vous de faire de l'exercice pour l'élargissement des yeux et la santé.

Exercices pour agrandir les yeux

De tels exercices sont efficaces, mais le résultat ne viendra pas de sitôt. Vous avez juste besoin d'être patient et de faire une série d'exercices chaque jour..

Alors, commençons.

Placez votre index et votre majeur sur les coins de vos yeux (comme indiqué sur la photo), appuyez légèrement dessus et essayez de fermer la paupière inférieure en plissant les yeux. Tenez pendant quelques secondes, puis détendez-vous. Répétez cette action 10 à 20 fois.

Gardez vos doigts dans la même position que lors du premier exercice, mais essayez maintenant de fermer complètement les yeux. Tenez-les ainsi pendant 20 secondes, puis détendez-vous immédiatement. Répétez l'action plusieurs fois.

C'était de la gymnastique pour les âges. La prochaine série d'exercices vise à augmenter la circulation sanguine dans le contour des yeux et à réduire la tension..

Il est bon de le faire pour la fatigue oculaire en fin de journée:

  • déplacez vos élèves vers la gauche et la droite;
  • faire plusieurs rotations circulaires des pupilles, d'abord vers la droite, puis vers la gauche;
  • regardez un objet à proximité, puis déplacez votre regard vers un objet éloigné;
  • fermez les yeux pendant quelques secondes, puis détendez-les.

Alors, résumons. Pour agrandir vos yeux, vous devez surveiller la santé de la peau autour d'eux et essayer de mettre moins de stress sur vos yeux. Il est nécessaire de soulager la fatigue et d'augmenter la circulation sanguine à l'aide de certains exercices et de massages du visage.

Tout cela ne vous donnera pas un effet rapide et vous n'obtiendrez pas non plus une augmentation spectaculaire de la forme des yeux. Mais c'est la meilleure façon d'agrandir vos yeux à la maison, sans recourir au maquillage, à la chirurgie et à d'autres méthodes radicales..

Comment agrandir vos yeux

Les grands yeux sont considérés comme le standard de la beauté féminine. Toutes les femmes par nature veulent se rapprocher des formes parfaites, en utilisant tous les moyens pour cela. Une forme d'œil élargie est perçue par beaucoup comme une chirurgie plastique obligatoire. En fait, il existe de nombreuses façons de créer un look dramatique. Et l'intervention chirurgicale est à la dernière place parmi eux..

Le maquillage est considéré comme la méthode la plus sûre, la plus rapide et la plus abordable. Mais pour l'utiliser, vous devez vous familiariser avec la technique d'application et les styles proposés. De plus, il est nécessaire de choisir une option qui se combine harmonieusement avec les caractéristiques individuelles du visage.

  • Astuces de vie des maquilleurs pour agrandir visuellement les yeux ↓
  • Méthode chinoise ↓
  • Lentilles grossissantes ↓
  • Exercices pour agrandir les yeux ↓
  • Blépharoplastie ↓

Astuces de vie des maquilleurs pour agrandir visuellement les yeux

  • Ombre / crayon blanc sur le coin interne de l'œil. Vous pouvez obtenir l'effet de grands yeux en utilisant des ombres. Chaque petite chose joue un rôle à cet égard, vous ne devez donc pas négliger la préparation du visage pour l'application du maquillage et l'ajustement de l'arcade sourcilière. Le sourcil levé ouvre visuellement l'œil. Et la base appliquée sous le fard à paupières fournira une coloration de haute qualité et une tenue à long terme.Lors du choix des ombres, la préférence doit être donnée aux tons clairs et brillants. Le blanc serait une valeur sûre, mais l'essentiel est de ne pas en faire trop. L'abondance rendra le regard dur et froid. Il est recommandé de compléter le fard à paupières blanc avec des tons pastel qui correspondent à la couleur de l'iris.Les maquilleurs conseillent également d'utiliser une technique qui éclaircit le coin interne. Le regard deviendra immédiatement grand ouvert et ouvert. Un crayon blanc ou des ombres sont utilisés pour le blanchiment. Le maquillage doit être appliqué ponctuellement suivi d'un ombrage.
  • Recourber vos cils est une façon d'agrandir vos yeux. Réalisé dans le processus de peinture à l'encre. Le pinceau doit être effectué plusieurs fois au même endroit avec défilement. Dans ce cas, fermez légèrement la paupière supérieure. De plus, des pinces à friser spéciales sont utilisées pour le curling. Avant la coloration, les cils sont traités pendant 10 à 15 secondes avec un appareil. La procédure, si nécessaire, peut être répétée plusieurs fois, l'essentiel est de ne pas tirer la pince pendant le tir, afin de ne pas endommager le follicule et la structure. L'inventivité des femmes ne cesse d'étonner en aucun cas. Ainsi pour le curling, diverses méthodes alternatives ont été inventées: à l'aide d'une cuillère chauffée, des doigts, des cure-dents, etc..
  • Les flèches correctes donneront à l'œil la forme souhaitée. La technique est simple, il suffit de choisir une bonne configuration pour ne pas créer l'effet inverse. Parfois, il suffit de tracer une ligne continue le long de la croissance des cils sur la paupière supérieure. Selon le style de maquillage utilisé dans le futur, la ligne peut être épaissie à partir du milieu. Une flèche inutilement allongée rétrécira les yeux, ce qui est totalement indésirable pour les petits yeux. Par conséquent, une queue courte, légèrement retournée, suffira. Il est recommandé de former la paupière inférieure avec une flèche uniquement dans la zone du coin externe. La ligne doit être ombrée pour supprimer les limites claires. Vous pouvez également utiliser des ombres sombres au lieu d'un crayon. Ils créeront l'effet d'assombrissement subtil souhaité. La queue de la flèche du bas peut être reliée à la ligne supérieure, ou vice versa, dirigée parallèlement, sans se joindre. Cette technique permet parfois d'ouvrir considérablement la vue..
  • La coloration de la muqueuse inférieure avec un crayon léger est une technique classique utilisée en maquillage de jour et de soir. La ligne lumineuse se confond avec le blanc de l'œil et est visuellement perçue comme une extension de l'œil. Le contour supprimé ne limite pas la taille de la paupière inférieure, et le dessin mis en évidence de la partie supérieure attire toute l'attention. De plus, la ligne allégée donne de la fraîcheur et de l'ouverture.
  • Le jeu de couleurs des ombres permet l'application de nuances sombres sur les coins extérieurs des yeux et, plus près des coins intérieurs, des tons clairs sont utilisés. Les ombres avec des particules chatoyantes aideront à améliorer l'effet, mais elles conviennent mieux à un look de soirée. En maquillage de jour, il convient d'utiliser de la nacre. La palette sélectionnée doit correspondre à la couleur de l'iris.
  • Un crayon métallique convient pour doubler le coin intérieur. En combinaison avec les flèches dessinées légèrement au-dessus du niveau de croissance des cils, le regard deviendra plus ouvert et la coupe sera visuellement plus grande. Une caractéristique de la méthode est l'ombrage obligatoire de la ligne.
  • Les cils luxuriants ont tendance à agrandir les yeux. S'ils sont naturellement courts et rares, vous pouvez utiliser des factures. Parfois, pour obtenir l'effet souhaité, il suffit de coller plusieurs poutres.
  • Les cernes sous les yeux réduisent l'incision. Dans le cas de petits yeux, cela aggravera davantage l'apparence. Par conséquent, dans le maquillage, vous devez utiliser un correcteur pour résoudre le problème..
  • La ligne des sourcils pour la petite incision oculaire doit être traitée par le dessous. Cela aidera à lever un sourcil et à ouvrir le regard..

Méthode chinoise

Cette méthode implique l'utilisation d'une colle spéciale pour les paupières. La procédure est simple, elle est donc utilisée à la maison. Le réglage est effectué à l'aide d'un bâton qui ressemble à une fronde.

La forme des yeux dépendra de la ligne le long de laquelle l'adhésif est appliqué..

En quelques minutes, l'effet des yeux ouverts est obtenu, mais cela ne durera pas longtemps. Les fabricants garantissent la conservation du résultat pendant au moins une journée, mais en réalité, la configuration de la ligne de coupe tiendra la forme pendant quatre heures. Et c'est dans le cas de l'achat d'un produit original. Il n'y aura pas un tel avantage d'un faux.

Lentilles grossissantes

Pour éviter tout inconfort, il est recommandé de sélectionner la courbure de la lentille ne dépassant pas 0,2% des valeurs naturelles.

À l'aide de lentilles, vous pouvez rapidement agrandir la forme des yeux et donner une expression au regard. Le secret réside dans l'augmentation de la taille de l'iris.

Les sociétés ophtalmiques ont lancé trois tailles de production, parmi lesquelles vous pouvez choisir la meilleure option pour vous-même:

  • 14-14,2 mm;
  • 14,5 mm;
  • 14,8 millimètre.

De plus, les lentilles peuvent changer la couleur des yeux et corriger la vision. Parmi la gamme de produits ophtalmiques, vous pouvez choisir des options à usage unique, un, trois, six et douze mois de port.

Dans tous les cas, l'utilisation de cette méthode nécessite la consultation d'un ophtalmologiste..

Exercices pour agrandir les yeux

Il existe de nombreuses techniques pour faire des exercices d'agrandissement des yeux. Les options efficaces incluent l'aérobic du visage de Carol Maggio. Il y a une gymnastique séparée pour les yeux dans son complexe..

Une utilisation régulière (de préférence quotidiennement), ne nécessitant que quelques minutes par jour, changera la coupe et ouvrira le look. Certes, ce ne sera pas rapide. Et il y a suffisamment de contre-indications d'utilisation.

Blépharoplastie

Cette opération est l'une des plus populaires parmi les femmes et les hommes. La technique d'européanisation de la coupure oculaire est particulièrement demandée dans les pays asiatiques. Grâce à la chirurgie, un pli est créé sur la paupière supérieure, ce qui rend l'œil arrondi. La peau affaissée enlevée peut être complétée par une correction de la paupière inférieure pour éliminer l'effet de poches. Cela aide à ouvrir le regard.

La chirurgie plastique est une méthode exceptionnelle et radicale, il n'est donc pas recommandé d'y recourir. Le corps humain est sensible à ce type d'interférence, et plus encore sous nos yeux. Non seulement l'apparence, mais aussi la vision sont en danger.